13
107
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2019-05-27 19:33:15
2017-02-22 12:24:37
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plan treningowy dla dziewczyny | Trening dla początkujących | 5 | 2019-02-10 18:36:04 |
| Ile kcal by chudnąć ale i budować masę mięśniową | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2019-01-20 10:42:51 |
| Obciążenie i liczba powtórzeń | Trening dla początkujących | 5 | 2019-01-19 17:21:50 |
| Ogólnorozwojowy plan treningowy w domowym zaciszu. | Trening dla początkujących | 5 | 2019-01-17 16:12:42 |
| Trening w domu, 3 razy w tyg. | Trening dla początkujących | 6 | 2017-02-22 12:44:00 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Plan treningowy dla dziewczyny | Trening dla początkujących | 2019-02-10 20:02:03 |
| Ile kcal by chudnąć ale i budować masę mięśniową | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-01-20 12:09:15 |
| Ile kcal by chudnąć ale i budować masę mięśniową | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-01-20 11:26:04 |
| Obciążenie i liczba powtórzeń | Trening dla początkujących | 2019-01-19 22:47:50 |
| Ogólnorozwojowy plan treningowy w domowym zaciszu. | Trening dla początkujących | 2019-01-19 17:14:06 |
| Trening w domu, 3 razy w tyg. | Trening dla początkujących | 2017-02-28 12:49:56 |
| Trening w domu, 3 razy w tyg. | Trening dla początkujących | 2017-02-22 14:01:46 |
| Trening w domu, 3 razy w tyg. | Trening dla początkujących | 2017-02-22 13:27:26 |
