Ajkaaa

Początkujący

Napisanych postów: 168 Przeczytanych: 518 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-05-01 11:01:31 Data rejestracji: 2005-03-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	45	2005-03-17 20:44:04
Jacek Spychała medalista MS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	4	2005-03-30 14:11:27
Jak to dalej ciagnac?	Doping	12	2005-04-15 16:38:24
Od czego to? - kłopoty z ukł pokarmowym	Zdrowie i Uroda	8	2005-04-10 14:01:49
Czapki z głów-Czyli Jacek Kuźmiński startuje w strongach	Po siłowni, o siłowni	3	2005-04-10 15:58:47
150kg poszlo!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	114	2005-03-03 18:49:48
Martwy Ciag-odpuscic czy nie?	Po siłowni, o siłowni	17	2005-03-26 15:07:34
Janusz Wójcik	Piłka Nożna	1	2005-03-28 18:08:47
Jacek Spychała medalista MS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2005-03-30 14:12:21
poradzcie cos tylko sie nie czepiajcie-sogi beda	Doping	57	2005-03-26 11:33:48
Siady plytko czy gleboko	Trening dla zaawansowanych	6	2005-03-08 19:33:34
chcialbym edytowac profil	Administracja i Moderatorzy	1	2005-03-06 10:54:05
150kg w koncu	Aktualności - Sporty Siłowe	6	2005-03-03 17:51:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak to dalej ciagnac?	Doping	2005-04-15 18:27:51
ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-15 17:40:53
Ligi w wyciskaniu	Po siłowni, o siłowni	2005-04-15 17:34:51
Jak to dalej ciagnac?	Doping	2005-04-15 17:31:37
Jak to dalej ciagnac?	Doping	2005-04-15 17:03:19
Jacek Kuźmiński-nowa nadzieja polskich strongmanow	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-15 16:43:55
Skroili mi telefon na silowni	Po siłowni, o siłowni	2005-04-15 16:42:06
Jak to dalej ciagnac?	Doping	2005-04-15 16:38:52
Od czego to? - kłopoty z ukł pokarmowym	Zdrowie i Uroda	2005-04-15 16:26:33
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 16:24:46
Jacek Kuźmiński-nowa nadzieja polskich strongmanow	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-11 08:07:03
Mistrzostwa Polski Młodzików trójbój 14-18 lat 2005.12.09-10 Werbkowice	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-10 19:57:46
Od czego to? - kłopoty z ukł pokarmowym	Zdrowie i Uroda	2005-04-10 17:42:56
Czapki z głów-Czyli Jacek Kuźmiński startuje w strongach	Po siłowni, o siłowni	2005-04-10 16:53:43
Ile płacicie za siłke?	Po siłowni, o siłowni	2005-04-10 16:07:31
Jacek Kuźmiński-nowa nadzieja polskich strongmanow	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-10 16:01:14
Od czego to? - kłopoty z ukł pokarmowym	Zdrowie i Uroda	2005-04-10 15:51:17
Mistrzostwa Polski Młodzików trójbój 14-18 lat 2005.12.09-10 Werbkowice	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-09 21:14:23
Mistrzostwa Polski Młodzików trójbój 14-18 lat 2005.12.09-10 Werbkowice	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-09 17:38:07
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 15:24:56
Masz lub miałeś 15lat- ile wyciskasz(łeś)?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-09 12:33:39
Mistrzostwa Polski Młodzików trójbój 14-18 lat 2005.12.09-10 Werbkowice	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-09 12:30:24
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-09 07:06:04
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 20:56:39
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 20:16:40
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 16:17:58
ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-04-08 12:33:25
Wyciskanie na barki	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 12:28:48
progresja	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 10:00:16
progresja	Trening dla zaawansowanych	2005-04-08 09:57:41

Ajkaaa

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?