Aggrrr

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

379

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.05.2006 (10:24)

Data rejestracji 22.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Zapaść witam jak postępowac w razie gdy ktoś z najbliższych dostanie zapaści ?	12	2006-01-06 11:29
Doping	Clenbuterol - sogi	37	2006-05-03 12:47
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	13	2006-04-28 16:26
Trening dla zaawansowanych	Jaki ciezar do Act- sogne witam z jakim obciazeniem powinno sie cwiczyc przy act ?jezeli np. normlanie robie 4x10 85kg na klatke to w treningu act jaki powinien byc ciezar ? sogne ktos pomoze	3	2006-05-01 14:58
Trening dla zaawansowanych	ACT- tempo czy dane cwiczenia w treningu act mozna wykonywac w bardzo wolnym tempie? czy nie wypłynie to moze odwrotnie na zamierzony cel. np. mase ?	4	2006-04-20 13:50
Odżywki i suplementy	Nitrobolon + HMB + ? Sogi witam szykuje sie do malej kuracji i mam pare pytan. zakupilem juz nitrobolon w porszku hi teca, dokupic chce hmb w plynie (ze wzgl. na zoladek ) i jescze cos chce dozucic tylko co ? moze tauryne ? diete w miare trzymam, bialko mam tez kupione .	22	2006-04-07 16:37
Doping	Pregnyl+ Clomid	6	2006-04-06 10:41
Sztuki Walki	Jakie rękawiece, o czym pamiętac ? witam chciałbym kupic sobie jakies dobre rękawice do boksowania, chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies rozmiary, z jakiego najelpiej tworzywa no i firma. mozecie dac jakis namiar stronek skad moge cos dostac, bede wdzięczny i sogne.	12	2006-03-09 13:15
Doping	Sustanon - data ważności	9	2006-02-04 16:01
Doping	Metanabol- scanbacha ?	30	2006-02-02 12:36
Trening dla zaawansowanych	Mój trening witam własnie szykuje sie do zmiany treningu, przygotowałem mały zarys. trening ten ma być główie na mase, z użyciem wolnych cięzarów (siłownia w domu). chciałbym tu rozbudować bardziej przdramie, gdzie i jak je wżucic, czekam na propozycje i	26	2006-01-30 00:41
Doping	International harmaceuticals	14	2006-01-27 17:26
Doping	Kolejny cykl- co dorzucic ?	10	2006-01-17 17:53
Doping	Pregnyl +clomid	18	2006-01-05 23:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Clenbuterol - sogi	2006-05-03 12:59
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-05-03 09:57
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-05-02 20:03
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-05-02 20:02
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-05-01 10:32
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-04-29 15:05
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-04-28 23:10
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-04-28 19:52
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie- czekam i czekam	2006-04-28 19:51
Trening dla zaawansowanych	ACT- tempo	2006-04-21 22:48
Trening dla zaawansowanych	ACT- tempo	2006-04-21 14:53
Firma	ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA I	2006-04-19 23:10
Odżywki i suplementy	Nitrobolon + HMB + ? Sogi	2006-04-08 10:01
Odżywki i suplementy	Nitrobolon + HMB + ? Sogi	2006-04-08 09:19
Odżywki i suplementy	Nitrobolon + HMB + ? Sogi	2006-04-07 23:28
Odżywki i suplementy	Nitrobolon + HMB + ? Sogi	2006-04-07 19:06
Doping	Pregnyl+ Clomid	2006-04-06 11:32
Doping	Pregnyl+ Clomid	2006-04-06 11:13
Sztuki Walki	Jakie rękawiece, o czym pamiętac ?	2006-03-09 17:44
Sztuki Walki	Jakie rękawiece, o czym pamiętac ?	2006-03-09 17:21
Sztuki Walki	Jakie rękawiece, o czym pamiętac ?	2006-03-09 14:25
Sztuki Walki	Jakie rękawiece, o czym pamiętac ?	2006-03-09 13:56
Sztuki Walki	Jakie rękawiece, o czym pamiętac ?	2006-03-09 13:55
Doping	Sustanon - data ważności	2006-02-04 17:06
Doping	Sustanon - data ważności	2006-02-04 16:50
Doping	Sustanon - data ważności	2006-02-04 16:26
Doping	Metanabol- scanbacha ?	2006-02-02 13:02
Doping	Metanabol- scanbacha ?	2006-02-02 13:00
Doping	Metanabol- scanbacha ?	2006-02-02 12:58
Doping	Metanabol- scanbacha ?	2006-02-02 12:50