admin95

Początkujący

Napisanych postów: 84 Przeczytanych: 1549 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-09-29 17:04:01 Data rejestracji: 2008-08-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: przy suplach Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening na mase do oceny??	Trening dla zaawansowanych	2008-09-13 19:48:19
trening na mase do oceny??	Trening dla zaawansowanych	2008-09-13 19:37:04
trening na mase do oceny??	Trening dla zaawansowanych	2008-09-13 19:33:48
oceńcie mój trening	Trening dla początkujących	2008-09-13 18:35:45
Pomocy!!	Trening dla początkujących	2008-09-13 10:36:31
Pomocy!!	Trening dla początkujących	2008-09-13 10:32:16
Pomocy!!	Trening dla początkujących	2008-09-13 10:30:18
A teraz fotki osob ponizej 175 cm :)	Galeria Zdjęć	2008-09-12 19:02:10
2 pytania dot. jaj	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-11 19:15:27
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:24:10
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:14:55
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:14:00
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:12:59
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:07:07
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:03:08
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 22:00:52
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 21:56:58
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 21:53:56
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 21:50:52
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 21:46:47
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 21:45:41
jaki cykl do 100 zl?	Odżywki i suplementy	2008-09-02 16:26:39
czy to będzie dobre połączenie?	Odżywki i suplementy	2008-08-31 12:04:50
czy to będzie dobre połączenie?	Odżywki i suplementy	2008-08-31 11:58:02
czy to będzie dobre połączenie?	Odżywki i suplementy	2008-08-31 11:47:56
czy to będzie dobre połączenie?	Odżywki i suplementy	2008-08-31 11:37:07
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2008-08-30 11:52:13
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2008-08-30 11:23:13
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2008-08-30 11:22:12
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2008-08-30 11:21:10

admin95

Początkujący

Artykuły

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja