acidrinker

Początkujący

Napisanych postów: 625 Przeczytanych: 8862 Szacuny: 11

Imię: Szymon Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-04-04 20:27:32 Data rejestracji: 2010-08-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Chojnice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: padlinożerna Uprawiane sporty: powerlifting Staż treningowy: rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening a inne sprawy	Po siłowni, o siłowni	2011-06-18 12:33:22
Redukcja/Rekomp/Masa? Rady.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-18 12:06:08
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-18 00:06:58
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-17 22:36:22
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-17 22:17:36
Redukcja/Rekomp/Masa? Rady.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-17 21:45:42
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-17 00:44:42
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 22:36:35
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 20:58:19
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 16:36:45
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 12:20:45
bieganie na czczo	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-15 18:59:37
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 21:18:57
plan aero	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 18:25:02
plan aero	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 17:53:37
Ketoza	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 17:31:00
plan aero	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 16:13:39
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 15:31:31
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-14 14:16:56
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 21:51:04
Typ budowy ciała , Foto	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 21:12:07
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 20:50:34
jak z moją dietą na masę?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 19:07:51
tłuszcz podzial w stosunku 1:1:1	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 18:46:14
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-12 18:01:23
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-12 17:37:27
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-12 16:54:59
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-12 13:03:41
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-12 12:33:43
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-11 22:42:04

acidrinker

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię