ZKS15

Początkujący

Napisanych postów: 1929 Przeczytanych: 30754 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-31 22:22:14 Data rejestracji: 2004-05-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport :) Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowo domowo Uprawiane sporty: LEKKOATLETYKE %-) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
chce byc duzy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-19 21:47:25
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 21:42:09
Genetyka	Trening dla zaawansowanych	2004-11-19 21:36:26
Genetyka	Trening dla zaawansowanych	2004-11-19 21:30:04
Zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2004-11-19 21:22:52
PUCHAR POLSKI 2004 - UAKTUALNIONE MEGAFOTOSTORY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2004-11-19 21:16:31
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 21:08:35
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 20:51:04
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 19:59:22
Wszystki o HST	Trening dla zaawansowanych	2004-11-19 18:35:44
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 18:28:47
jak wzmocnic uchwyt?	Trening dla zaawansowanych	2004-11-19 18:22:35
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 18:14:02
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 17:09:08
Barki+ich siła	Trening dla zaawansowanych	2004-11-19 16:54:59
Plan ćwiczeń bajanekkk - prosze o oceny	Trening w domu	2004-11-19 16:47:04
Prosze o pomoc! Można połączyć HST z treningiem na siłe w wyciskaniu?	Trening w domu	2004-11-19 14:39:30
THC- a trening	Trening dla zaawansowanych	2004-11-18 15:47:47
Ankieta na temat HST - zapraszam.	Trening dla zaawansowanych	2004-11-18 13:47:52
gigantyczne mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2004-11-18 12:41:42
Prosze o pomoc! Można połączyć HST z treningiem na siłe w wyciskaniu?	Trening w domu	2004-11-18 12:01:25
Ankieta na temat HST - zapraszam.	Trening dla zaawansowanych	2004-11-18 11:28:23
Ankieta na temat HST - zapraszam.	Trening dla zaawansowanych	2004-11-18 10:09:22
Klatka	Trening dla zaawansowanych	2004-11-17 19:01:36
Tyłeczek	Zdrowie i Uroda	2004-11-17 18:53:47
cwiczenia dla 15 latka	Trening dla zaawansowanych	2004-11-17 17:37:25
Jaka odzywka na rzezbe ?	Odżywki i suplementy	2004-11-17 17:29:14
Klatka	Trening dla zaawansowanych	2004-11-17 17:16:28
MASA I SILA WG ARNOLDA	Trening dla zaawansowanych	2004-11-17 16:40:45
Ilość powtórzeńw serii??	Trening dla zaawansowanych	2004-11-17 16:34:15

ZKS15

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie