Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z Górą klatki	Trening dla początkujących	2016-01-31 21:51:59
Plan treningowy FBW- ocena	Trening dla początkujących	2016-01-31 21:08:58
Jaką progresję stosować.	Trening dla początkujących	2016-01-31 21:05:24
Split na mase do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-31 20:58:28
Trening FBW do oceny i kilka pytań.	Trening dla początkujących	2016-01-31 20:39:02
Push&Pull 4 dniowy - do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-31 20:23:58
push& pull 4 dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-31 20:16:41
areoby	Trening dla początkujących	2016-01-31 20:16:07
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-31 18:06:48
Czy jest do odpowiedni sprzęt ?	Trening dla początkujących	2016-01-31 10:55:12
Ocena plantu treningowego - 18l.	Trening dla początkujących	2016-01-31 10:53:33
FBW siła a hipertrofia ?	Trening dla początkujących	2016-01-31 10:47:45
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-30 22:31:35
FBW Ocena	Trening dla początkujących	2016-01-30 19:48:21
push pull legs - ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-30 19:05:22
push pull legs - ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-30 18:44:19
trening fbw hipertrofia	Trening dla początkujących	2016-01-30 17:06:20
trening fbw hipertrofia	Trening dla początkujących	2016-01-30 16:57:02
trening fbw hipertrofia	Trening dla początkujących	2016-01-30 16:47:11
trening fbw hipertrofia	Trening dla początkujących	2016-01-30 15:58:57
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-30 15:28:35
FBW Ocena	Trening dla początkujących	2016-01-29 23:01:37
FBW Ocena	Trening dla początkujących	2016-01-29 22:38:12
FBW Ocena	Trening dla początkujących	2016-01-29 22:16:03
split do oceny	Trening dla początkujących	2016-01-29 22:08:01
FBW Ocena	Trening dla początkujących	2016-01-29 22:07:05
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-29 21:31:15
Dziennik Viren	Strength & Endurance	2016-01-29 20:11:56
Ocena mojego planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-01-29 16:49:41
FBW na redukcji	Trening dla początkujących	2016-01-29 13:46:11

Viren

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024