Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy wystarczy aby..	Trening dla początkujących	2011-05-31 21:12:32
Plan do oceny (ektomorficzna budowa ciała)	Trening w domu	2011-05-31 19:04:47
Jedna cześć klatki piersiowej od drugiej, pomocy!	Trening dla początkujących	2011-05-31 19:04:19
Wybór atlasu	Trening dla początkujących	2011-05-31 18:31:47
Jedna cześć klatki piersiowej od drugiej, pomocy!	Trening dla początkujących	2011-05-31 18:28:13
Plan do oceny (ektomorficzna budowa ciała)	Trening w domu	2011-05-31 18:12:19
plan	Trening dla początkujących	2011-05-31 18:10:55
Jedna cześć klatki piersiowej od drugiej, pomocy!	Trening dla początkujących	2011-05-31 18:09:21
Odchudzanie + rzeźba	Trening w domu	2011-05-31 18:08:36
Plan do oceny (ektomorficzna budowa ciała)	Trening w domu	2011-05-31 17:50:34
Trening w domu z hantlami	Trening w domu	2011-05-31 16:51:07
Ból kręgosłupa przy ćwiczeniach	Trening dla początkujących	2011-05-31 16:49:37
Ból kręgosłupa przy ćwiczeniach	Trening dla początkujących	2011-05-31 16:41:10
FBW + TAEKWONDO	Trening dla początkujących	2011-05-31 16:39:49
Plan do oceny (ektomorficzna budowa ciała)	Trening w domu	2011-05-31 16:37:50
FBW + TAEKWONDO	Trening dla początkujących	2011-05-31 16:29:28
Ból kręgosłupa przy ćwiczeniach	Trening dla początkujących	2011-05-31 16:28:02
FBW do oceny :)	Trening dla początkujących	2011-05-31 16:20:23
Plan do oceny (ektomorficzna budowa ciała)	Trening w domu	2011-05-31 16:19:05
Dobranie ćwiczeń	Trening w domu	2011-05-31 16:17:10
FBW do oceny :)	Trening dla początkujących	2011-05-30 23:08:35
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-30 23:07:45
upper/lower na mase do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-30 22:38:41
FBW do oceny :)	Trening dla początkujących	2011-05-30 22:38:00
Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.	Trening dla początkujących	2011-05-30 21:29:09
trening na Mase + aeroby ?	Trening dla początkujących	2011-05-30 20:38:41
Ektomorfik skazany na trening na siłę?	Trening dla początkujących	2011-05-30 19:55:10
14LAT - MASS XXL Trec'a	Trening dla początkujących	2011-05-30 19:34:11
14LAT - MASS XXL Trec'a	Trening dla początkujących	2011-05-30 18:54:09
14LAT - MASS XXL Trec'a	Trening dla początkujących	2011-05-30 18:38:40

Viren

Ekspert

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?