Venomik

Początkujący

Napisanych postów: 1139 Przeczytanych: 8505 Szacuny: 12

Imię: Ryś Nazwisko: Kruszyński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-14 16:30:24 Data rejestracji: 2006-02-10 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: Student cybernetyki ekonomicznej :) Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to przetrenowanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-04 00:35:18
Pomoc przy redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-04 00:29:25
Redukcja 15kg w 3 miesiące - plan do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-04 00:24:21
Czy to przetrenowanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-04 00:14:38
Przytyłam po rzuceniu palenia. Jak zrzucić?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-04 00:12:01
odchudzanie z pasem neoprenowym	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 21:40:42
troche tego duzo :D	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 19:08:01
zamieszanie z odżywianiem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 19:05:03
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 19:00:44
zapotrzebowanie białka tłuszcze weglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 14:50:46
Ból brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 14:28:57
Wolę ćwiczyć niż być na surowej diecie!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 14:27:06
Prośba o sprawdzenie obliczeń dot. zapotrzebowania i diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 12:34:27
zapotrzebowanie białka tłuszcze weglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-03 12:32:57
DIETA REDUKCJA DO OCENY I POPRAWY - PROSZE O RADY	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 19:21:40
Jeść czy nie jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 16:08:14
ĆWICZENIA NA PUSTY ŻOŁĄDEK??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 13:45:10
Dieta redukcyjna.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 13:31:30
Jeść czy nie jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 10:52:57
problem z ułożeniem treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-02 00:03:40
Podstawowe pytania, przed rozpoczęciem odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-01 19:47:19
problem z ułożeniem treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-01 19:42:03
Podstawowe pytania, przed rozpoczęciem odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-01 18:14:11
Podstawowe pytania, przed rozpoczęciem odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-01 18:01:24
płaski brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-01 17:56:46
Podstawowe pytania, przed rozpoczęciem odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-01 12:48:47
Młody człowiek do odchudzenia. 10 - 15 kilo do redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-10 23:07:52
Dobra dieta ?? Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-10 21:03:49
Ktury Suplement Wybrac?? (Porada)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-10 20:27:02
Ktury Suplement Wybrac?? (Porada)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-10 19:52:24

Venomik

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała