Tomuh

Początkujący

Napisanych postów: 922 Przeczytanych: 14235 Szacuny: 7

Imię: Tomek Nazwisko: Kowalczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-11-08 14:44:13 Data rejestracji: 2009-03-10 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Bolesławiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak, dieta Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: lecooo

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-22 16:44:25
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-13 21:25:25
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-11 13:13:40
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-10 15:56:47
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-08 23:29:10
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-06 14:38:19
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-06 10:02:02
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-06 10:00:27
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-05 00:16:57
I must be harder, better, faster, stronger / Dziennik treningowy / Puncher	Sztuki Walki	2012-08-01 22:26:04
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-01 21:19:23
I must be harder, better, faster, stronger / Dziennik treningowy / Puncher	Sztuki Walki	2012-08-01 21:02:57
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-08-01 16:21:11
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-30 23:36:45
przed walką :)	Sztuki Walki	2012-07-30 23:33:46
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-28 11:49:24
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-28 09:54:28
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-26 16:53:40
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-21 08:14:30
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-19 20:11:54
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-18 19:33:20
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-17 20:11:58
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-16 20:14:21
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-15 22:35:22
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-15 11:01:00
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-14 14:08:23
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-13 16:44:42
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-11 22:49:19
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-11 17:22:36
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	Sztuki Walki	2012-07-09 19:05:17

Tomuh

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!