TigerTad

Początkujący

Napisanych postów: 348 Przeczytanych: 12245 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-08-25 14:53:30 Data rejestracji: 2005-01-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
10 zasad zdrowego żywienia :)	Odżywianie i Odchudzanie	16	2005-03-09 15:26:04
zwykle pytanie	Odżywki i suplementy	12	2006-06-27 16:17:22
Mata do ćwiczeń	Scena MMA i K-1	10	2006-05-09 17:58:07
Mata do ćwiczeń	Sztuki Walki	11	2006-05-09 16:05:45
plan 4-dniowy i brzuch	Trening dla zaawansowanych	10	2006-04-09 17:24:31
Najlepszy cykl :)	Odżywki i suplementy	9	2006-02-24 21:26:56
Cell Pump	Odżywki i suplementy	39	2006-01-05 21:16:51
Squat !	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2005-10-16 15:05:56
Brzuch..	Trening dla zaawansowanych	3	2005-10-29 18:51:35
Zobaczcie	Trening dla zaawansowanych	25	2005-10-03 20:54:56
From Michail	Trening dla zaawansowanych	16	2005-09-06 19:34:17
Szybka pomoc ;]	Odżywki i suplementy	2	2005-09-22 20:28:12
Sprawdzcie.. :)	Trening dla zaawansowanych	10	2005-08-31 09:56:15
Do oceny	Trening dla zaawansowanych	25	2005-08-04 13:28:31
Nogi	Trening dla zaawansowanych	17	2005-08-15 14:44:47
Barki	Trening dla zaawansowanych	10	2005-08-10 21:50:36
Laik	Odżywki i suplementy	12	2005-07-20 13:23:45
Budyń	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-07-14 14:57:58
Do Michaila	Trening dla zaawansowanych	7	2005-07-12 14:22:09
Kontuzja ?	Trening dla zaawansowanych	4	2005-07-01 21:18:02
Insulina	Doping	15	2005-07-08 21:29:29
Pytanie?	Trening dla zaawansowanych	2	2005-06-19 11:31:59
Sekrety odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-03-09 20:58:26
Białka, czyli proteiny	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-03-09 18:06:04
Co ma pomidor?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-03-08 21:19:47
Schudnij przed plażą !! :)	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-03-09 15:40:56
Check it out	Galeria Zdjęć	10	2005-03-04 21:45:30
Pierogi !!	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-02-09 17:08:09
Mniam :}	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-02-10 22:56:01
Frytki !!	Odżywianie i Odchudzanie	13	2005-02-08 17:07:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
widac ze cos cwicze?	Galeria Zdjęć	2006-08-24 19:12:40
moja forma	Galeria Zdjęć	2006-08-17 14:52:25
Look at me, it really was not easy	Galeria Zdjęć	2006-08-10 10:30:39
Look at me, it really was not easy	Galeria Zdjęć	2006-08-09 18:12:02
Czy wy też to czujecie ?	Po siłowni, o siłowni	2006-08-03 21:19:47
Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	Galeria Zdjęć	2006-08-03 17:44:12
2 lata treningu -17 lat	Galeria Zdjęć	2006-08-02 14:46:36
Tom Platz	Z archiwum kulturystyki	2006-07-30 19:21:02
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2006-06-28 12:07:11
zwykle pytanie	Odżywki i suplementy	2006-06-27 22:56:33
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2006-06-27 16:38:49
zwykle pytanie	Odżywki i suplementy	2006-06-27 16:28:10
Prosze o ocene ;)	Galeria Zdjęć	2006-06-26 19:57:00
cell pump	Odżywki i suplementy	2006-06-22 12:48:09
cell pump	Odżywki i suplementy	2006-06-22 10:00:44
Do oceny po roku ćwiczeń w domu	Galeria Zdjęć	2006-06-11 11:24:32
dempsey	Galeria Zdjęć	2006-05-29 20:14:20
Mata do ćwiczeń	Sztuki Walki	2006-05-11 14:17:39
Mata do ćwiczeń	Sztuki Walki	2006-05-09 18:29:49
Mata do ćwiczeń	Sztuki Walki	2006-05-09 18:24:37
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2006-04-15 16:43:37
plan 4-dniowy i brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-04-11 22:15:29
plan 4-dniowy i brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-04-11 16:37:08
plan 4-dniowy i brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-04-10 22:47:31
plan 4-dniowy i brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-04-09 18:20:44
O to co zrobiłem od listopada MASAAA :)	Galeria Zdjęć	2006-04-08 11:25:31
16lat ocena sylwetki new fotka str6	Galeria Zdjęć	2006-03-31 22:47:20
kiedy się sobie spodobam????	Po siłowni, o siłowni	2006-03-20 14:03:00
Zdjecia kolegi do oceny.	Galeria Zdjęć	2006-03-17 23:44:41
16lat ocena sylwetki new fotka str6	Galeria Zdjęć	2006-03-15 13:40:12

TigerTad

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!