T_86

Początkujący

Napisanych postów: 456 Przeczytanych: 5317 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-09 19:25:29 Data rejestracji: 2004-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Techniki Pływania	Inne dyscypliny	1	2004-06-15 17:45:13
Ubiór a walka na ulicy	Sztuki Walki	70	2004-02-28 19:26:25
Problem ze stawami - Arthryl + Kolagen ?	Odżywki i suplementy	2	2004-04-27 08:23:05
Problem ze stawami.	Odżywki i suplementy	3	2004-05-20 16:09:36
Trójkątne duszenie ze stójki	Sztuki Walki	8	2004-05-18 20:31:01
OLIMP KREATYNA POWDER	NUTRIFARM&OLIMP	25	2004-05-15 13:55:56
MIĘSIEŃ PIERSIOWY WIĘKSZY - DOLNA I ŚRODKOWA CZĘŚĆ	Trening dla zaawansowanych	5	2004-05-11 14:54:45
Sprzedam BUTY DO SPORTÓW WALKI firmy KWON	Targowisko	0	2004-05-11 13:51:59
Walka nożem (szkoleniówki)	Sztuki Walki	4	2004-05-07 17:28:21
Być twardszym	Sztuki Walki	15	2004-04-19 09:17:41
BUTY FIRMY > KWON <	Targowisko	3	2004-04-04 10:08:13
STRETCHING w grapplingu	Sztuki Walki	4	2004-03-30 19:07:53
Dźwignie na nogi	Sztuki Walki	7	2004-03-27 10:58:07
OLIMP Gainer MCT + OLIMP KREATYNA 1000	NUTRIFARM&OLIMP	15	2004-03-24 11:48:53
OLIMP Gainer MCT + kreatyna	Odżywki i suplementy	6	2004-03-24 10:40:31
Mięśnie ramion	Trening dla zaawansowanych	3	2004-03-19 17:13:45
Techniki Judo a Aikido	Sztuki Walki	3	2004-03-04 20:45:00
Techniki z Nunchako	Sztuki Walki	3	2004-02-16 22:45:42
odżywki białko-węglowodanowe	Odżywki i suplementy	3	2004-02-06 20:12:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
e-booki - instrukcje Aikido etc.	Sztuki Walki	2005-06-07 12:00:20
Ai - Kido	Sztuki Walki	2005-06-03 14:53:20
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-06-02 19:39:30
Trening na mieśnie wokół stawów skokowych	Inne dyscypliny	2005-06-02 13:16:13
Trening na mieśnie wokół stawów skokowych	Inne dyscypliny	2005-06-02 13:09:55
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-06-02 10:32:44
wzmocnienie...	Sztuki Walki	2005-06-01 17:28:07
Szpagat - brak witamin ?	Scena MMA i K-1	2005-05-31 12:52:23
wit.C wit. B12 i B6 ?	Odżywki i suplementy	2005-05-30 23:39:48
Andrzej Gołota reaktywacja!!!!	Sztuki Walki	2005-05-30 23:34:46
wit.C wit. B12 i B6 ?	Odżywki i suplementy	2005-05-30 22:24:21
wit.C wit. B12 i B6 ?	Odżywki i suplementy	2005-05-30 20:44:04
wit.C wit. B12 i B6 ?	Odżywki i suplementy	2005-05-30 15:06:06
Co mam zrobić..?	Sztuki Walki	2005-05-25 21:19:10
What's wrong with this picture?	Sztuki Walki	2005-05-11 15:19:51
What's wrong with this picture?	Sztuki Walki	2005-05-11 14:43:26
PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY SAMOOBRONY	Sztuki Walki	2005-05-04 23:12:48
Czym naprawde jest MMA ?	Scena MMA i K-1	2005-05-03 19:29:28
Basen - wzmocnienie miesni nog	Trening dla zaawansowanych	2005-04-20 15:43:25
Znajomość anatomii = lepsza skuteczność?	Sztuki Walki	2005-04-15 22:44:58
Reneracja kolan	Odżywki i suplementy	2005-04-12 21:47:06
Znajomość anatomii = lepsza skuteczność?	Sztuki Walki	2005-04-10 19:23:20
Znajomość anatomii = lepsza skuteczność?	Sztuki Walki	2005-04-10 18:54:52
Znajomość anatomii = lepsza skuteczność?	Sztuki Walki	2005-04-10 18:49:21
ZAGADKA DLA FANÓW DOBREJ WALKI???	Sztuki Walki	2005-04-07 09:22:40
Co sądzicie o Tai Chi.	Sztuki Walki	2005-04-02 15:38:25
Rękawice do MMA	Scena MMA i K-1	2005-03-31 22:16:16
Ile lat ćwiczycie? - sonda dla forumowiczów	Scena MMA i K-1	2005-03-31 22:10:52
Ból podczas kopnięcia	Sztuki Walki	2005-03-31 22:05:35
Ile lat ćwiczycie? - sonda dla forumowiczów	Scena MMA i K-1	2005-03-30 15:57:41

T_86

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?