SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Siodema

88

Ekspert

Dziennik treningowy
22471 101363 88
Informacje
Kuba b.d. b.d. 34 spotykam się z kimś 2021-08-11 13:38:05 2007-01-13 00:00:00 Wielkopolskie b.d.
O mnie
Na mase Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp. Odzywki nie zastapia jedzenia!! Szczegoly/Podstawy dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp j.w. j.w. Bez niej to jak bez reki:-) Kulturystyka ogródkowo ile to juz... 3-5 lat?
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 21:08:16
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 21:06:47
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 21:05:23
Z czym gainer? Odżywki i suplementy 2008-05-10 21:03:13
Ile kosztuje oznaczenie ilosci bialka w odzywce? Odżywki i suplementy 2008-05-10 21:01:28
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 21:00:19
Dobre w smaku białko Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:58:08
xpand Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:56:14
Animal Test Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:55:29
Ronnie Coleman - legenda Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2008-05-10 20:53:10
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:51:50
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:50:29
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:47:57
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 20:46:47
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:44:57
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 20:31:54
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:29:06
Masa co myslicie? Odżywki i suplementy 2008-05-10 20:16:57
pytanie :) Odżywki i suplementy 2008-05-10 19:57:22
Masa co myslicie? Odżywki i suplementy 2008-05-10 19:55:55
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 19:53:35
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 19:47:23
Horse Power- pytanko odnośnie stosowania. Odżywki i suplementy 2008-05-10 19:34:14
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-10 19:33:11
Brać białko? Odżywki i suplementy 2008-05-10 19:32:16
pytanie :) Odżywki i suplementy 2008-05-10 19:30:29
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-10 19:28:59
Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) Trec 2008-05-09 21:50:07
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-09 20:40:40
Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM Odżywki i suplementy 2008-05-09 20:14:55

Artykuły

Siodema 88 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane