Sevillista

Początkujący

Napisanych postów: 2026 Przeczytanych: 18838 Szacuny: 24

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-02-05 18:06:18 Data rejestracji: 2008-07-30 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Połaniec

O mnie: Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: ta Uprawiane sporty: Bodybuilding/Fitness i wiele innych. Staż treningowy: z 2 lata.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
16 lat - kilka fotek	Galeria Zdjęć	2009-07-21 14:14:08
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-07-20 19:19:05
Potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	2009-07-20 14:32:10
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-07-20 10:47:59
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-20 09:19:03
Trening by Małpi!!!	Trening dla początkujących	2009-07-20 09:13:52
Trening dla 15 latka.	Trening dla początkujących	2009-07-20 09:07:20
Jak rozłożyć ćwiczenia na bic?	Trening dla początkujących	2009-07-19 21:19:15
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-19 11:30:28
rozpiętki	Trening dla początkujących	2009-07-18 12:08:04
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-18 08:17:01
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-17 09:20:28
co polecacie?	Odżywki i suplementy	2009-07-16 18:56:08
Pytanie o katabolizm	Trening dla początkujących	2009-07-16 13:42:25
... a mi się wkręca to białko ;)	Odżywki i suplementy	2009-07-16 11:16:43
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-16 09:39:02
Trening dla jedenastolatka	Trening dla początkujących	2009-07-16 09:02:26
Zestaw	Odżywki i suplementy	2009-07-16 08:43:49
Trening na mase, prosze o pomoc :)	Trening dla początkujących	2009-07-15 10:55:15
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-15 10:49:18
Areoby przed czy po treningu?	Trening dla początkujących	2009-07-15 10:36:41
MR.OLIMPIA 2009 kto wygra??? ankieta	Po siłowni, o siłowni	2009-07-14 17:35:30
Czy suplementy to sterydy?	Trening dla początkujących	2009-07-14 09:39:49
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-07-14 09:23:36
Sylwetki naszych pięknych kobiet z SFD :)	Galeria Zdjęć	2009-07-12 23:57:45
Nowy Cykl Opinie..	Odżywki i suplementy	2009-07-12 23:39:12
Trening - sila, nogi.	Trening dla początkujących	2009-07-12 23:37:13
Mały biceps ?	Trening dla początkujących	2009-07-12 21:32:06
Nowy Cykl Opinie..	Odżywki i suplementy	2009-07-12 20:53:19
Wyglądać jak Cam Gigandet	Trening dla początkujących	2009-07-12 20:50:04

Sevillista

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!