SebastianMielecki

169

Ekspert

Napisanych postów: 3923 Przeczytanych: 433872 Szacuny: 169

Imię: za Nazwisko: aa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-13 14:14:52 Data rejestracji: 2013-09-25 18:04:21 Województwo: Łódzkie Miasto: Wardzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-03-27 00:04:48
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 23:12:17
Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 23:10:29
relakz - Road to HeavyWeight	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 22:46:54
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 22:44:05
Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 22:41:59
Dziennik Treningowy by monita - I Will Never Give Up!	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 22:39:57
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 21:15:36
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 21:13:11
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 20:59:51
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 19:49:54
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2015-03-26 11:50:25
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 23:27:00
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 23:25:09
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 21:40:38
Thuglife Lecimy nie śpimy	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 21:07:32
Łukasz Mizera - droga do mp 2016	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 20:50:13
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	2015-03-25 14:58:23
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 14:56:51
Łukasz Mizera - droga do mp 2016	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 14:46:23
Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 14:31:10
Thuglife Lecimy nie śpimy	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 14:28:49
Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 14:09:58
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 13:02:34
Łukasz Mizera - droga do mp 2016	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 12:12:30
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 12:09:16
Kamil R - przygotowania do zawodów Mistrzostw Śląska oraz Polski	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 11:55:31
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 10:22:42
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 10:16:34
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-03-25 10:11:20

SebastianMielecki

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię