Rxyze

Początkujący

Napisanych postów: 88 Przeczytanych: 873 Szacuny: 0

Imię: Rxyze Nazwisko: Rxyze Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-11 11:05:29 Data rejestracji: 2014-02-26 12:41:16 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ocena planu/ modyfikacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-04-22 21:40:26
Substytut carbo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2014-04-18 22:10:06
Trening o wczesnej godzinie a białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-04-03 22:23:24
Ćwiczenia do wymiany	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-03-21 12:56:02
Potrzebna pomoc w doborze ćwiczeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2014-03-19 21:09:21
Wybór planu treningowego	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2014-03-13 21:33:02
Dieta dla ekto do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2014-03-02 15:29:30
Suplementacja na start. Dlaczego nie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2014-03-04 20:18:27
Dieta dla ekto do oceny i problem z posiłkiem przedtreningowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-02-28 22:29:20
Shake (carbo + wpc) przed i po treningu- pytanie o proporcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-02-28 20:52:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kondycja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-24 23:06:11
Trening ułożony przez specjaliste	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-24 23:00:43
Zamiennik owsianki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-24 22:56:07
16 lat i kreatyna ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-24 22:54:06
Ocena planu/ modyfikacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-23 19:24:12
Ocena planu/ modyfikacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-23 11:02:14
Ocena planu/ modyfikacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-22 22:39:28
Suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-22 21:43:45
Szejk z blendera na śniadanie ( MASA )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-21 22:32:49
Rok ćwiczeń - zero postępów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 23:03:32
Rok ćwiczeń - zero postępów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 22:16:09
Wydęty brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 22:10:49
porada ,..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-15 21:28:00
178cm, 65kg Dieta na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-15 21:25:42
Mini domowa siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-15 21:21:03
porada ,..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-15 21:18:09
Mini domowa siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 22:22:08
porada ,..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 22:20:12
Postęp, dalsza motywacja - 17 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 22:12:57
Suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 22:10:46
178cm, 65kg Dieta na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 22:07:42
początki muay thai jaka dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-13 21:55:46
wspomóżcie radami. Dieta na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-13 21:51:53
Duży problem po dczas reduckji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-13 18:22:19
Plan treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-13 18:16:42
wspomóżcie radami. Dieta na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-13 18:12:50
Początki młodego ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-12 21:09:14
Witam : ) Mamy z Kolegą Prośbe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-11 14:41:50
ocena planu na mase + pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-11 14:38:16
ocena planu na mase + pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-10 21:47:47

Rxyze

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?