Possible

3465 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

3465

otrzymanych szacunów

21047

przeczytanych postów

744833

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania ...

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2026 (21:25)

Data rejestracji 01.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. EUROPE PRO 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/8a7ee9171d7c49fba20b7fb079b08afe.jpg juz w przyszlym tygodniu , 4 maja, odbeda sie kolejne zawody pro w tym sezonie. tym razem w wracamy do europy na konkurs mr.europe pro 2013, w hiszpanii. startuje	140	2013-04-28 14:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	# lordknaga nagroda za aktywnosc # lordknaga nagrodzony za aktywnosc w dziale. gratuluje lordzie!:-) a nagroda to bon o wartosci 150 zl. do wykorzystania w sklepie sfd. bon zostanie wyslany w ciagu kilku dni na maila uzytego przy rejestracji na forum.	3	2013-05-08 21:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	AUSTRALIAN GRAND PRIX 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/b00828410c9f41d49de887d831363acf.jpg juz w najblizsza sobote, 9 marca, odbeda sie kolejne zawody pro w tym sezonie - australian grand prix 2013. oprocz zawodow pro bb, w programie imprezy sa rowniez - pro	13	2013-03-04 10:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	- ARNOLD CLASSIC 2013 - /obrazkisfd/zdjeciasfd2/14fa863305484676bcb61406fdd2b691.jpg 2 marca w veterans memorial auditorium columbus, ohio, odbeda sie jubileuszowe 25 zawody arnold classic, drugie co do prestizu zawody w zawodowej kulturystyce. w	236	2013-02-10 12:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	# Potkowski, nagroda za aktywnosc # :-) potkowski - w nagrode za aktywnosc w naszym dziale, zasilanie systematycznie galerii a.vaillanta i nie tylko, otrzymujesz bon o wartosci 150 zl do wykorzystania w sklepie sfd. bon, w przeciagu kilku dni wyslany zostanie na	6	2013-03-04 17:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	OLYMPIA MASTERS 2012 /obrazkisfd/zdjeciasfd/ad4c1d036a19457b85f1861550f072a1.jpg w dniach 7-8 grudnia, po dziewieciu latach nieobecnosci na kartach kalendarzy imprez pro bb, powraca konkurs masters olympia. zawody te, sa organizowane dla zawodnikow	117	2012-11-14 21:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	IFBB BRITISH GRAND PRIX 2012 /obrazkisfd/zdjeciasfd/28a8637559ba41e797163a81aeaa749d.jpg ifbb british grand prix 2012 manchester, 20-21. 10. kolejne zawody pro w tym roku. konkurs ten jest czescia wielkiej imrezy sportowej sportex festival.	121	2012-10-14 12:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012 /obrazkisfd/zdjeciasfd/7651af4653ed4b8db9fffbe495719452.jpg arnold classic europe w dnaich 12-14 w madrycie w madrid arena, odbedzie sie druga juz europejska edycja tej wielkiej imprezy sportowej. posrod wielu konkurencji	141	2012-10-07 12:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	SHERU CLASSIC 2012 /obrazkisfd/zdjeciasfd/ff7b6a61ef584895ac2408c9d91aa315.jpg 6 pazdziernika w new delhi, indie, odbeda sie zawody sheru classic 2012 - druga edycja konkursu promotora sheru aangrish'a. konkurencje jakie sie odbeda to - men's	53	2012-10-03 18:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012 IFBB EUROPA SUPERSHOW w dniach 17-18 sierpnia, odbedzie sie 2012 ifbb europa supershow( dallas, texas.). jest to nastepna duza impreza sportowa w tym sezonie, na ktorej zobaczymy kulturystow pro w kategoriach open i 212. zwyciezca zawodow uzyska kwalifikacje do	74	2012-08-15 10:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012 TAMPA PRO. /obrazkisfd/zdjeciasfd/431f94efcbb841ec86570ac94c81e316.gif w dniach 10-11.08 odbeda sie kolejne zawody pro w tym sezonie, - pro bodybuilding weekly championships,- inaczej zwane tampa pro.(floryda, usa) zawody zapowiadaja sie	100	2012-08-01 15:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012 New York Pro juz w najblizsza sobote,- 19.05. odbeda sie jedne z bardziej prestizowych zawodow profesjonalnej kulturystyki new york pro championships. wczesniej, zawody te znane byly jako night of champions, ktore rozgrywano do 2004 roku. oprocz open bb	91	2012-05-16 18:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Nowy doradca w dziale. lordknaga nowym doradca w naszym dziale. gratuluje.:-) zmieniony przez - possible w dniu 2012-05-14 22:06:50	7	2012-05-14 22:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	-FIBO 2012- fibo juz ruszylo a tematu w naszym dziale nie ma... wiec zaczynamy. nie wdajac sie zbytnio w szczegoly, bo chyba kazdy slyszal o najwiekszej imprezie fitness i sportow silowych w europie, wrzucam na poczatek liste zawodnikow startujacych na fibo	25	2012-04-19 22:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012--- /obrazkisfd/zdjeciasfd/b4f4c59df4a34a2fa9c6473f63595f87.jpg arnold sports festival 2012 juz za kilka dni w columbus, ohio usa ( 01.03 - 04.03) rozpocznie sie najwiekszy festiwal sportowy roku obejmujacy ponad 45 roznych dyscyplin	358	2012-02-25 12:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kalendarz IFBB PRO na rok 2012 . /obrazkisfd/zdjeciasfd/4ae8cdd1c8b14c269f9013b87bc68cd6.jpg	1	2011-10-26 22:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 --- <br><br> <br><br> zaczynamy temat	1621	2011-09-14 20:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 IFBB Tampa Pro. <br><br>tydzien po zawodach w toronto, (24 - 25. 06) kolejne zawody - ifbb pro bodybuilding weekly championships; tampa, florida. w zawodach tych zobaczymy rowniez roberta piotrkowicza, ktory mam	240	2011-06-17 20:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 Toronto Pro Supershow <br><br> 2011 toronto pro supershow, dwudniowa ( 17-18 czerwiec) sportowa impreza w kanadzie ktora obejmie min. takie konkurencje jak bodybuilding, bikini, fitness, strongman, weightlifting,	216	2011-06-05 21:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Craig Richardson - IFBB PRO <br><br>craig richardson zwyciezca ostatnich zawodow w toronto, bardzo doswiadczony zawodnik. startuje juz 18 lat. kilka danych: wzrost - 5ft 7in waga - 210 lbs miejsce zamieszkania -	31	2011-06-21 09:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alvin Small - IFBB Pro. <br><br>alvin small po zwyciestwie w wadze ponad 100 kg i open na ukbff finals 2010, zdobywa karte pro. kilka danych: alvin small miejsce urodzenia: uk wzrost: 5'11'' waga: 280lbs waga	25	2010-10-11 13:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 Europa Supershow of Champions 29/30. 04 <br><br>juz 29.04. rozpoczna sie kolejne zawody pro - 2011 ifbb europa show of champions - orlando, florida na ktorych zobaczymy naszego zawodnika roberta piotrkowicza. lista startujacych jak narazie	146	2011-04-13 15:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ramona Valerie Alb <br><br>dawno nie bylo tematu z fitnesska, wiec niech bedzie valerie :) kilka informacji: ramona valerie alb urodzona: 25.04.1986 miejsce zamieszkania: schwäbisch gmünd	62	2011-02-23 22:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. EUROPE PRO 2010 <br><br> mr. europe pro 2010 bodybuilding championship madryt, hiszpania, 11 wrzesien.	257	2010-08-16 14:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	NPC USA CHAMPIONSHIPS 2010 npc usa championships july 30-31 bodybuilding, figure, and bikini las vegas, nv 2010 usa championships - competitors list bantamweight jonathon bareng magellan damaso john fama ron hackaspker paul howe albert	101	2010-07-29 10:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	PHIL vs. KAI <br><br>mysle ze bedzie przejzysciej miec w osobnym temacie filmiki promujace tych zawodnikow, a takze jako ze sa oni przez wielu uwazani za glownych kandydatow do zwyciestwa w mr.o w tym roku lub w	9	2010-07-23 08:12
Scena MMA i K-1	Low Kick - Niszczycielska sila proponuje wrzucac filmiki z walk wlasnie zakonczone przez to kopniecie. jako pierwsza wrzucam walke swietnego niegdys alexeya ignashova z arthurem williamsem. ignashov zniszczyl wrecz tego bylego boksera. walka ta bardzo wyraznie obrazuje	53	2009-07-16 17:21
Administracja i Moderatorzy	Temty o M. Pudzianowskim witam. mam pytanie. w dziale scena mma i k-1 zostal zalozony wczoraj temat o ewentualnej walce mariusza pudzianowskiego z kimbo. temat sie rozwinal po czym zostal skasowany. autor tematu nie odpuscil i zalozyl go ponownie. po kilku postach temat	13	2010-07-15 08:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro <br><br> <br><br><br><br> nie ma	221	2009-08-24 19:34
Z archiwum kulturystyki	Dotychczasowi zdobywcy pierwszych miejsc zawodow ironman pro nie zauwazylem takiego tematu, a mysle ze dobrze jest ich miec w jednym miejscu.	26	2008-11-01 20:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 21:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 19:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 14:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 13:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-18 21:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-18 19:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-18 07:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-17 16:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-16 06:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-16 06:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-14 20:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 20:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 19:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 19:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 18:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 19:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 18:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 16:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 07:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-29 22:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 16:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 15:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 14:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 12:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 11:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-09 19:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 15:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 14:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 11:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 11:16