SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Piaskowy

22

Początkujący

Dziennik treningowy
500 16001 22
Informacje
Alek Kas b.d. 35 b.d. 2020-06-13 13:05:22 2007-08-19 00:00:00 Łódzkie Łódź
O mnie
b.d. Ogólna dietetyka, dobre żarełko i książka ;) b.d. twarda aktualnie trochę siłowni b.d.
Moje wymiary
180 cm 78 kg 15% 33 cm 40 cm 99 cm 28 cm 86 cm 60 cm 85 cm
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg b.d. b.d. 10 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
co po silowni??? Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-16 22:28:15
co po silowni??? Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-16 21:00:51
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-16 20:52:26
Dieta na mase do oceny debiut Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-16 20:48:54
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-16 11:48:51
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-16 11:30:10
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-16 11:04:54
Odzywianie 16 latek Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-16 11:01:49
tania dieta, założenie 15zł/dzień czyli 450 zł na miesiąc. Da się? Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 23:41:11
Dieta dla mocno aktywnego fizycznie. Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 23:36:41
Dieta do oceny zielonego Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 23:33:13
Dieta na masę do oceny . Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 22:20:22
Dieta na masę do oceny . Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 21:58:12
Dieta na mase do oceny debiut Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 21:54:12
Dieta na mase do oceny debiut Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 21:28:42
moja dieta, co tu zmieniać? Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-15 15:26:47
Skoki Bungy Inne dyscypliny 2011-12-15 11:52:38
Jak ustalić Plan ćwiczeń ? Trening dla początkujących 2011-12-15 11:36:02
Makrela wedzona Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-14 16:07:27
Makrela wedzona Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-14 11:59:43
Kontuzja barku Zdrowie i Uroda 2011-12-13 21:35:21
Trening na masę - do poprawy , czy może być ? Trening dla początkujących 2011-12-13 14:14:24
Jedzenie ryżu Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-11 19:37:45
Dieta -do poprawy na więcej kalori Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-11 19:35:46
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-10 20:01:04
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-10 19:45:23
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-10 19:37:59
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-10 19:37:10
Dieta do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2011-12-10 19:27:26
Plan na FBW po 6 tygodniach Trening dla początkujących 2011-12-10 19:24:01

Artykuły

Piaskowy 22 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane