PacMan12

Początkujący

Napisanych postów: 701 Przeczytanych: 12153 Szacuny: 2

Imię: Olek Nazwisko: Muża Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-17 15:25:12 Data rejestracji: 2011-06-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Dopiero zaczynam, ale rosnę :D Zajmuję się: szkola , sztanga Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się i myślę,że mi to wychodzi całkiem dobrze Uprawiane sporty: basen,siłownia,piłka nożna,narty zimą Staż treningowy: ponad rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Wyciąg Otus Kelton HW1, HD3 ! GÓRA/DÓŁ !	Targowisko	2012-05-12 13:39:47
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-11 21:36:46
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH!	Trec	2012-05-11 19:23:37
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH!	Trec	2012-05-11 14:34:50
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH!	Trec	2012-05-11 14:31:30
man scorch	Odżywki i suplementy	2012-05-11 14:27:11
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH!	Trec	2012-05-11 14:12:45
man scorch	Odżywki i suplementy	2012-05-11 14:08:14
[s] MAN SCORCH Reveal The Steel , STORM , 100% PP SFD	Targowisko	2012-05-11 13:59:28
SZOKUJĄCE!!! TYLKO DLA DOROSŁYCH!	Trec	2012-05-11 13:56:44
Mega impreza FitRage Zawody	Strength & Endurance	2012-05-10 14:21:20
Mega impreza FitRage Zawody	Strength & Endurance	2012-05-10 14:03:16
Mega impreza FitRage Zawody	Strength & Endurance	2012-05-10 13:12:06
[s] MAN SCORCH Reveal The Steel , STORM , 100% PP SFD	Targowisko	2012-05-10 11:53:03
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-09 22:04:01
WOD: Angie (wasze czasy, serie)	Strength & Endurance	2012-05-09 20:50:21
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-09 20:39:13
Dziennik - krata do lata w FitRage SFD	Strength & Endurance	2012-05-09 20:06:57
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-08 22:07:58
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-08 14:25:59
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-07 21:49:31
Podstawy diety paleo.	Strength & Endurance	2012-05-07 20:16:36
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-07 20:11:27
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-07 20:04:03
PYTANIE	Strength & Endurance	2012-05-07 18:15:06
PYTANIE	Strength & Endurance	2012-05-07 18:06:13
Reebok CrossFit Drop Box Tour POLSKA	Strength & Endurance	2012-05-07 15:34:37
Dziennik- początki z crossfitem/ PacMan12	Strength & Endurance	2012-05-07 15:11:33
Czy robicie sobie badania biorąc suple ? Np wątroby ?	Odżywki i suplementy	2012-05-06 21:22:38
Paula Lewczuk, Dziennik - Trening, dieta oraz suplementacja	Trec	2012-05-06 21:17:52

PacMan12

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie