PMO

Początkujący

Napisanych postów: 588 Przeczytanych: 7123 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-02-09 15:15:05 Data rejestracji: 2003-08-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wybicie Tricepsa	Trening dla zaawansowanych	12	2005-05-10 10:58:14
Co kupić za 60zł :> ??	Odżywki i suplementy	36	2005-04-30 19:44:27
Siłownia VS Bicie	Scena MMA i K-1	49	2004-12-22 22:42:02
Kreatyna i Tauryna 3 pytania	Odżywki i suplementy	8	2005-03-23 19:15:09
Ihaaa- dziki trening na łapy	Trening dla zaawansowanych	8	2005-01-23 17:57:05
Jutro w TVP 3 Dokument o Muhamedzie Alim	Sztuki Walki	8	2005-01-13 15:18:25
Uniki i Szybkość	Sztuki Walki	11	2005-01-11 18:37:59
Sporty Walki i SIłownia	Po siłowni, o siłowni	10	2004-12-26 23:13:02
Porównanie:D	Galeria Zdjęć	23	2004-08-16 21:34:04
2 Pytania	Pytania do obsługi sklepu	4	2004-07-14 17:43:24
Czy dobrze wybrałem?	Odżywki i suplementy	7	2004-07-14 18:27:01
Co najlepiej kupić za 180zł	Odżywki i suplementy	17	2004-07-04 20:59:13
Moje Fotki	Galeria Zdjęć	53	2004-03-11 17:50:03
Xtreme PRO Creatine	Odżywki i suplementy	2	2004-05-26 18:54:12
Białystok zawody w Kulturystyce?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10	2004-03-29 22:08:14
+ i - ZMA	Odżywki i suplementy	15	2004-03-18 13:22:06
OLIMP TRIBUSTERON 60: dla 16 latka??	Odżywki i suplementy	2	2004-03-19 13:06:15
Co powiecie o tym gosciu?	Galeria Zdjęć	58	2004-02-29 18:19:21
Mega Mass 4000	Odżywki i suplementy	1	2004-02-29 19:00:59
Zamawianie Suplementów na SFD	Pytania do obsługi sklepu	3	2004-01-27 18:55:22
Dibenscozide Magnum	Odżywki i suplementy	7	2004-01-23 13:34:44
Prosba	Galeria Zdjęć	38	2003-11-08 18:17:13
Dzienniczek Treningowy	Trening dla zaawansowanych	5	2003-12-01 18:53:03
Ma ktoś fotki młodzików i juniorów kulturystyki?	Galeria Zdjęć	38	2003-11-11 17:59:29
Co to jest Progresja?	Trening dla zaawansowanych	5	2003-11-04 16:35:48
DZIKI TRENING!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	0	2003-09-18 19:37:59
Koksy czy takie straszne???	Doping	5	2003-08-28 20:44:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2005-11-18 20:16:33
glupie pytanie ale ....	Odżywki i suplementy	2005-11-03 15:52:54
glupie pytanie ale ....	Odżywki i suplementy	2005-11-03 09:30:12
glupie pytanie ale ....	Odżywki i suplementy	2005-11-02 19:07:45
Rozpiska	Doping	2005-09-18 20:46:02
Rozpiska	Doping	2005-09-17 22:57:51
Rozpiska	Doping	2005-09-17 22:49:31
Rozpiska	Doping	2005-09-17 22:37:11
Rozpiska	Doping	2005-09-17 22:25:58
Rozpiska	Doping	2005-09-17 22:13:43
Prop bez enthante	Doping	2005-09-08 20:55:19
Dyska nie dla ćwiczących imprezowiczów :/	Po siłowni, o siłowni	2005-09-05 16:34:47
Dyska nie dla ćwiczących imprezowiczów :/	Po siłowni, o siłowni	2005-09-05 15:24:37
Żółte oczy	Doping	2005-08-30 20:53:24
Żółte oczy	Doping	2005-08-30 09:26:38
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-08-13 15:41:01
i jak sie wam podobam?	Galeria Zdjęć	2005-07-27 12:18:15
jakie plyny pijecie na silce:>	Po siłowni, o siłowni	2005-07-13 15:49:01
HST na wakacje	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 13:40:38
HST na wakacje	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 10:32:11
Gdzie najtaniej	Po siłowni, o siłowni	2005-07-10 11:31:22
jakie plyny pijecie na silce:>	Po siłowni, o siłowni	2005-07-10 11:28:00
liczace sie cm!!	Po siłowni, o siłowni	2005-07-02 23:25:45
wariat na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2005-07-02 23:20:33
COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-07-01 22:34:59
Bez formy:(	Galeria Zdjęć	2005-06-24 22:30:17
Jak next time zabije kogos kto chociaż kopnął psa....	Po siłowni, o siłowni	2005-06-23 15:54:53
Trening Arnolda na ramiona	Z archiwum kulturystyki	2005-06-16 09:28:59
Ramiona do upadku	Trening dla zaawansowanych	2005-06-11 09:36:29
Ramiona do upadku	Trening dla zaawansowanych	2005-06-10 19:38:41

PMO

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!