SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Outlaw77

0

Początkujący

Dziennik treningowy
192 5547 0
Informacje
Krystian Ha b.d. 29 b.d. 2016-10-31 07:53:42 2011-06-20 00:00:00 Łódzkie b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Masa 79kg 4x w tyg siłownia+3x sw Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-05-17 12:28:43
Aeroby a masa Odżywianie i Odchudzanie 4 2014-04-23 21:11:27
masa 79kg -rady :) Odżywianie i Odchudzanie 8 2014-03-27 18:55:12
Sucha masa 79kg dietka do sprawdzenia :) Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-03-09 14:01:50
plan na masę do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2 2014-02-10 17:42:31
Anapolon czy warto Doping 10 2014-01-24 21:28:37
Prop solo- odbllok Doping 3 2013-12-27 12:49:22
Propionian Testosteronu - 2 cykl - Pomoc Doping 7 2013-11-12 18:25:22
Cardio a trening objętościowy? ;) Trening dla zaawansowanych 2 2013-11-12 18:03:56
Który trening lepszy na rozwój masy :)? Trening dla początkujących 2 2013-11-12 17:45:20
Propionian Testosteronu - 2 cykl - Pomoc Doping 5 2013-11-04 17:23:34
alkohol Doping 10 2013-09-12 20:08:45
metanabol 100tab. - odblok Doping 10 2013-08-26 09:29:41
meta-odblok Doping 3 2013-09-03 21:27:51
Nasycanie cm3 jak? Odżywki i suplementy 9 2013-08-27 22:08:41
metanabol + prop Doping 5 2013-08-23 14:19:54
Esseliv Doping 5 2013-07-23 23:53:07
50 metanabolu z genessis Doping 4 2013-05-21 16:54:33
50tabs. metanabolu Doping 18 2013-05-07 12:31:52
Green Magnitude Odżywki i suplementy 8 2013-02-05 19:58:17
Trening siłowy+aeroby(kreatyna) Odżywki i suplementy 3 2013-03-04 15:14:22
Kreatyna,BCAA trening siłowy + aeroby Odżywki i suplementy 16 2013-03-04 15:19:58
Plan do ew poprawki Trening dla zaawansowanych 6 2012-09-16 18:42:39
2 mce. minęły co zmienić w planie ? Trening dla początkujących 3 2011-10-05 17:18:46
2 mce. minęły co zmienić w planie Trening dla zaawansowanych 2 2011-10-05 17:00:38
Białko Gainer sfd/vitafid miarka Odżywki i suplementy 8 2011-10-04 19:47:15
16lat coś z 1,3d? Odżywki i suplementy 21 2011-08-12 14:20:44
Czy da się przetrenować mięsień na 1 treningu? Trening dla początkujących 6 2011-07-20 14:42:50
100%PP - Miarka Odżywki i suplementy 26 2011-07-15 08:37:07
Ile zazwyczaj trwa przesyłka z sklepu sfd? Pytania do obsługi sklepu 7 2011-07-10 13:42:16
Nazwa tematu Dzial Data posta
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy. Trening dla zaawansowanych 2015-02-22 20:35:46
Masa 79kg 4x w tyg siłownia+3x sw Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-17 13:55:36
Redukcja 90 kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-24 20:13:49
Aeroby a masa Odżywianie i Odchudzanie 2014-04-23 22:20:45
masa 79kg -rady :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-28 13:47:19
masa 79kg -rady :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-28 13:35:59
masa 79kg -rady :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-27 19:10:15
Sucha masa 79kg dietka do sprawdzenia :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-03-09 14:45:37
plan na masę do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2014-02-10 18:45:38
Prop solo- odbllok Doping 2013-12-27 12:57:46
Propionian Testosteronu - 2 cykl - Pomoc Doping 2013-11-12 20:30:43
Propionian Testosteronu - 2 cykl - Pomoc Doping 2013-11-04 18:31:25
Propionian Testosteronu - 2 cykl - Pomoc Doping 2013-11-04 17:32:48
alkohol Doping 2013-09-12 20:29:46
alkohol Doping 2013-09-12 20:23:52
alkohol Doping 2013-09-12 20:19:29
meta-odblok Doping 2013-09-03 21:53:12
Nasycanie cm3 jak? Odżywki i suplementy 2013-08-27 22:24:36
Nasycanie cm3 jak? Odżywki i suplementy 2013-08-27 22:13:53
Esseliv Doping 2013-07-24 09:48:54
Esseliv Doping 2013-07-23 23:57:39
50tabs. metanabolu Doping 2013-05-07 17:42:14
50tabs. metanabolu Doping 2013-05-07 13:44:33
50tabs. metanabolu Doping 2013-05-07 13:37:02
50tabs. metanabolu Doping 2013-05-07 13:27:56
50tabs. metanabolu Doping 2013-05-07 12:52:06
Kreatyna,BCAA trening siłowy + aeroby Odżywki i suplementy 2013-03-04 15:38:14
Kreatyna,BCAA trening siłowy + aeroby Odżywki i suplementy 2013-03-04 15:36:28
Green Magnitude Odżywki i suplementy 2013-02-05 20:09:41
Plan do ew poprawki Trening dla zaawansowanych 2012-09-16 21:51:22

Artykuły

Outlaw77 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane