Muczakos94

Początkujący

Napisanych postów: 2138 Przeczytanych: 45010 Szacuny: 7

Imię: Rafał Nazwisko: Noras Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-02-17 16:02:38 Data rejestracji: 2009-08-11 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Mysłowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: SIŁOWNIA Zainteresowania: SIŁOWNIA Dieta: 2.6 / 4 / 1 Uprawiane sporty: SIŁOWNIA Staż treningowy: 62

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2014-11-06 21:03:34
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-04 21:40:29
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2014-11-04 16:30:42
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-04 14:41:49
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-03 21:48:27
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-03 08:11:42
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 20:39:07
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 20:31:32
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 20:16:20
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 17:22:52
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 16:32:44
Roland Roli Kowalczyk- W pogoni za marzeniami	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 14:30:57
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 13:35:25
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 10:07:35
Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:22:53
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:17:16
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:15:15
BlackBolt - If you can dream it, You can do it !	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:14:06
Roland Roli Kowalczyk- W pogoni za marzeniami	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:09:57
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:07:20
DT Adriana - w drodze po ...	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 08:05:28
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-02 07:54:54
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 22:15:35
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 22:03:04
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 19:14:50
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 15:51:14
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 13:28:57
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 10:29:19
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 10:20:22
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2014-11-01 10:14:59

Muczakos94

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii