SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mówcie co chcecie ... Galeria Zdjęć 2004-01-23 11:21:04
Pomoc z miesniami pleców Trening dla zaawansowanych 2004-01-22 09:24:08
górna, wewnętrzna część klatki Trening dla zaawansowanych 2004-01-22 09:10:10
Miesnie czworoboczne - kaptury Trening dla zaawansowanych 2004-01-22 09:07:26
2 lata ćwiczeń na siłowni - czekam na ocene :) Galeria Zdjęć 2004-01-22 08:56:59
Trening bez obciazenia? REWELACJA!!! Trening dla zaawansowanych 2004-01-22 08:54:16
Dobicie bicepsów? Trening dla zaawansowanych 2004-01-22 08:48:14
MAJRAN zaprasza Galeria Zdjęć 2004-01-21 14:42:17
Ciekawostki techniczne Trening dla zaawansowanych 2004-01-21 08:36:47
?? ból w przedramieniu ? ?? Trening dla zaawansowanych 2004-01-21 08:31:54
zerwane wiązadła a wojsko!!!! Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 17:58:33
Taki DUZY problem Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 17:55:17
?? ból w przedramieniu ? ?? Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 15:39:21
?? ból w przedramieniu ? ?? Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 15:17:46
czy trzeba robic "martwy ciąg"??? Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 15:09:54
cos gruchocze w nadgarstku Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 13:04:56
sauna a rozgrzewka Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 12:58:01
sauna a rozgrzewka Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 11:59:27
sauna a rozgrzewka Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 11:58:26
przypakowac na nogi bez obciazania kolan Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 09:32:24
ciczenia w domu dla poczatkujacego 16 latka :D Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 09:22:29
Skolioza Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 09:16:00
Chyba sie rozplacze Trening dla zaawansowanych 2004-01-20 09:14:12
zerwane wiązadła a wojsko!!!! Trening dla zaawansowanych 2004-01-19 15:44:52
sauna a rozgrzewka Trening dla zaawansowanych 2004-01-19 14:59:01
Taki DUZY problem Trening dla zaawansowanych 2004-01-19 14:45:47
Dobicie bicepsów? Trening dla zaawansowanych 2004-01-19 14:19:03
Skolioza Trening dla zaawansowanych 2004-01-19 14:07:33
Twarz Trening dla zaawansowanych 2004-01-19 13:21:39
MAJRAN zaprasza Galeria Zdjęć 2004-01-19 10:37:52

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert