Ligo06

Początkujący

Napisanych postów: 161 Przeczytanych: 10199 Szacuny: 1

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-14 18:01:33 Data rejestracji: 2013-02-01 02:41:56 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 99 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 45 cm Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 90 cm Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta jest a waga nie idzie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-13 18:46:04
Masować czy rzeźbić? (mam 14 lat)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-13 18:18:24
Dieta jest a waga nie idzie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-13 18:07:50
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-13 15:16:56
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-13 14:32:40
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-13 09:31:20
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-13 07:46:01
Dieta low carb 84 kg- redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-12 01:09:46
Bezpłatne mini seminaria Yiquan (Iken)	Sztuki Walki	2013-07-13 15:03:05
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-10 02:18:35
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-09 20:13:35
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-28 13:52:49
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-28 13:40:56
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 23:16:11
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:51:22
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:09:05
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 19:23:08
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2013-04-08 22:19:48
Nowa koszulka SFD - ostateczne głosowanie !	SKLEP SFD	2013-04-08 22:12:57
Na co się zapisać?[Ważne]	Sztuki Walki	2013-03-24 21:33:42
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-11 23:10:28
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-07 22:23:20
Dieta na masę! Waga 60kg wiek 18 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 15:33:27
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 23:14:18
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 19:09:00
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 18:09:00
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 17:18:09
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 17:09:02
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 13:23:29
Dietka na redukcje do oceny! PILNE!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-03 13:19:33

Ligo06

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa