Johny2309

Początkujący

Napisanych postów: 132 Przeczytanych: 1811 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-08 19:00:48 Data rejestracji: 2016-07-06 20:22:55 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening silowy po treningu karate czy rano ? i jak sen wplywa na trening	Sztuki Walki	2017-03-22 06:02:16
Kilka pytań dotyczący treningu karate oraz instruktora	Sztuki Walki	2017-03-21 15:06:29
Kilka pytań dotyczący treningu karate oraz instruktora	Sztuki Walki	2017-03-21 10:07:33
Kilka pytań dotyczący treningu karate oraz instruktora	Sztuki Walki	2017-03-21 08:58:58
Kilka pytań dotyczący treningu karate oraz instruktora	Sztuki Walki	2017-03-21 08:37:01
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-20 06:06:50
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-19 20:51:32
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-19 20:48:39
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-19 20:44:53
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-19 16:37:06
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-19 15:53:55
Samotny trening karate na otwartej przestrzeni na polu	Sztuki Walki	2017-03-19 15:50:46
Trening sztuk walki	Sztuki Walki	2017-03-17 06:18:38
Trening sztuk walki	Sztuki Walki	2017-03-17 06:17:58
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 14:04:18
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 13:53:47
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 13:24:39
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 13:11:00
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 13:06:26
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 12:52:55
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 12:52:22
Czy problemy "natury psychicznej" wpływają na jakość treningu?	Sztuki Walki	2017-03-16 12:43:17
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 12:41:17
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 11:57:33
Praktyki studenckie. Pomoc instruktora karate	Sztuki Walki	2017-03-16 11:57:08
Gi BJJ	Sztuki Walki	2017-03-16 11:48:04
Trening sztuk walki	Sztuki Walki	2017-03-16 11:06:51
Czy problemy "natury psychicznej" wpływają na jakość treningu?	Sztuki Walki	2017-03-16 10:59:49
Czy w miarę dobrze się odżywiam trenując karate ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-19 11:56:32
Obolałe i opuchnięte mięśnie obok piszczeli	Sztuki Walki	2017-01-18 18:29:35

Johny2309

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!