WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Jodan

41 poziom — Znawca
Dziennik treningowy
41
otrzymanych szacunów
10832
przeczytanych postów
38587
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

lipna strona

http://www.zsr.lubsko.pl/pablo/sztuki_walki/sztuki_walki.html spotykam się czasem na forum z powoływaniem się na teksty z tej strony - doradzam ostrozność, autor nie zawsze wie co pisze zmieniony przez - jodan w dniu 2005-03-31 00:59:55
6 2005-03-31 00:59
Odżywianie i Odchudzanie

Co z ta talią?

<br><br>no właśnie. gdzie sie u intensywnie ćwiczących dziewczyn gubi wcięcie w talii i czy w kazdym przypadku? na zdjęciu jedna z czołowych zawodniczek brazylijskiego jiu-jitsu, erin toughill.
5 2005-02-06 18:55
Sztuki Walki

Trening mentalny

stosujecie trening, który nazwałbym mentalnym? pomaga wydatnie w opanowywaniu i szlifowaniu technik. polega to w duzym skrócie dokładnym i jak najbardziej plastycznym odtwarzaniu w myślach etapów wykonywania danej techniki czy sekwencji technik. po
11 2005-03-24 22:48
Sztuki Walki

kontra po rotacyjnym

ciekawi mnie jedna rzecz: dlaczego w walce bokserzy i kickboserzy praktycznie nie kontrują po płytkim wejściu pod rękę przy uniku rotacyjnym? przecież byłaby to idealna pozycja do sierpa w brzuch. czy są jakieś praktyczne przeszkody?
9 2005-03-21 00:44
Scena MMA i K-1

Ankieta - oceńcie moje wypociny

http://www.napis.waw.pl/index.php?id_art=441 to pier4wszy artykuł. co o nim sądzicie? zanim mnie zbutujecie, pomyślcie, że pisałem to dla zupełnych laików.
23 2005-01-03 19:17
Sztuki Walki

filmy z walk

ma ktoś filmy z ostatnich gp k1 w osace? głównie chodzi mi o walki hoosta i bonjasky'ego, ale także inne z czołówki k1, ale także z walk typowych uderzaczy w mma. prosze o wrzucenie na yousendit i podanie linków. to nic nie kosztuje!
5 2005-03-05 17:46
Scena MMA i K-1

ankietka - zagłosuj klawiaturą dla dobra nauki

http://www.sfd.pl/temat186327/#post4 prosze o głosowanie, im więcej będie głosów tym wyniki będą bardziej wiarygodne!
1 2005-02-21 11:49
Sztuki Walki

ankieta - zagłosuj klawiaturą dla dobra nauki

http://www.sfd.pl/temat186327/#post4 prosze o głosowanie, im więcej będie głosów tym wyniki będą bardziej wiarygodne!
3 2005-02-21 11:49
Sztuki Walki

ankieta - zagłosuj klawiaturą dla dobra nauki

http://www.sfd.pl/temat186327/#post4 prosze o głosowanie, im więcej będie głosów tym wyniki będą bardziej wiarygodne!
3 2005-02-21 11:50
Sztuki Walki

ankieta - zagłosuj klawiaturą dla dobra nauki

http://www.sfd.pl/temat186327/#post4 prosze o głosowanie, im więcej będie głosów tym wyniki będą bardziej wiarygodne!
0 2005-02-21 11:50
Sztuki Walki

Samoobrona jiu-jitsu z lat 40 - dla Kiciusia

kiciuś, oto obiecana metodyka treningu samoobrony jiu-jitsu z lat 40, wydana najwcześniej w roku 1947, ponieważ autor podaje tam m.in. aktualny w tamtych czasach rekord w biegach na jakiśtam dystans z 1946. nie chce mi się szukać i odswieżać postu,
73 2005-01-10 14:23
Sztuki Walki

Wendo?? a co to takiego?

http://doza.o2.pl/?s=4102&t=1398 samoobrona w 12 godzin? i bez wysiłku, bez wytężonych ćwiczeń? dziwne... ktoś sie może z tym zetknął?
11 2005-02-05 17:11
Sztuki Walki

Co wy na to, chwytacze???

juras z tkd na zawodach porozkładał niedawno utytułowanych chwytaczy z judo i sambo, co na to? ja w tym widzę potwierdzenie wyższości styli uderzanych nad chwytanymi! po szczegóły zapraszam do "tradycyjnych". i co wy na to, chwytacze?
32 2004-03-04 14:07
Trening dla zaawansowanych

Pauzy w obwodówce

otóż pomiędzy kolejnymi obwodami robi się pauzy na 2-3 min, prawda? od czego uzalezniona jest ich długość w konkretnych przypadkach? od tętna, oddechu? czy trzeba na siłę dawac te 2-3 min, czy w każdym przypadku jest inaczej (tętno, oddech itp) ?
10 2005-01-29 14:03
Sztuki Walki

Kata w judo

czy kata w judo są sekwencjami technik wykonywanymi w ściśle okreslonej kolejności jak typowe formy klasyczne, czy raczej mają charakter układów dowolnych?
1 2005-01-27 20:07
Sztuki Walki

ale mnie to wkurzyło

oto zamieszczony na stronie jednej z krajowych organizacji sw "felieton" , który mnie aż poderwał swą bezczelnością. wyiksowałem nazwe tej organizacji,oraz nazwę firmy i nazwiska jej pracowników, żeby nie robić im reklamy. "suplementacja
2 2005-01-23 23:12
Sztuki Walki

Sportowe ju-jitsu a uderzenia

jak ma sie sprawa uderzen i kopnięc w sportowym ju-jitsu? głównie chodzi mi o obronę przed nimi.
15 2004-12-19 00:23
Sztuki Walki

Gify z technikami judo

polecam bardzo ciekawą stronę. http://www.judoinfo.com/animate.htm ma ktoś może coś więcej? z góry dziękuję i czekam na opinie.
31 2004-11-19 23:05
Sztuki Walki

Saleta i K1

jak tam rozwija się kariera salety w k1?
18 2004-12-20 23:53
Administracja i Moderatorzy

film mma

mam na kompie materiła z jakiegos turnieju mma, z m.in. royce gracie. na oko ponad godzinę ogladania. ale w postaci pliku ,a nie linku. jak go zamieścić w odpowiednim topicu?
7 2004-12-19 00:28
Sztuki Walki

Morihei Ueshiba

http://www.sfd.pl/temat172007/strona1/ temat poruszony na końcu tej strony. to jednak ciekawe, czy aikido oderwało sie od swych korzeni, tak jak po trosze sportowe judo?
0 2004-12-18 13:17
Scena MMA i K-1

Chwyt po uderzeniu

chodzi mi o to, czy i jak w róznych stylch rozwiązano sprawę przejścia do kontrującego chwytu po odparciu uderzenia? kilkakrotnie zetknąłem sie na forum ze stwierdzeniami, że przechwyt atakującej kończyny to teoria i strata czasu, dobra na trening a
9 2004-11-21 12:58
Sztuki Walki

Zegan zagrał z bańki

no wlaśnie, nieświadomie oczywiście i z tego powodu walka ma byc uznana za "nieodbytą". nikt nic nie zauważył, nawet sędzia ringowy, dopiero po przejrzeniu zapisu wideo uznano zasadność odwołania ekipy pokonanego. ale jaja...
4 2004-11-21 17:34
Sztuki Walki

Małe przegięcie z danami

tradycyjny system dan do czasów funakoshiego zawierał tylko 4 kolejne stopnie, sam funakoshi nie nadał nigdy nikomu stopnia wyższego niz 5 dan (tak słyszałem), za jakies wybitne zasługi dla karate. skąd sie wzięc wzieła ta paranoja z 10 danami?
41 2004-11-02 12:23
Sztuki Walki

Judo???? Może tu?

http://www.sfd.pl/temat166546/#post1 grapplerom nie paliło sie mi odpowiedzieć, może tu sie ktoś zlituje?
2 2004-10-25 11:42
Sztuki Walki

Doping na treningu

mam problem. mój kolega z sekcji "pomaga" sobie braniem kreatyny, dzieki temu kondycyjnie jest jednym z najlepszych. sensei chwali go,bo nie wie o prochach.kolega twierdzi, że wszystko jest ok, bo w sporcie kreatyna jest dozwolona. według mnie to
92 2003-09-02 15:17
Odżywianie i Odchudzanie

Przymusowa zamiana treningu wytrzymałościowego na odchudzający.

mam problem. otóż niedawno wykryto u mnie wadę serca. kardiolog zalecił mi uprawianie sportu, ale bez forsowania się, tak aby nie dopuszczac do dalszego powiększania się serca, oraz zrzucenie w ciągu roku tych 5 kg nadwagi (mam 185 cm/91 kg i
6 2004-09-25 16:02
Sztuki Walki

techniki kickbokserskie - prośba o link

pilnie potrzebny jest mi link do fachowej strony o kicku k1, z opisami technik i taktyki walki, cos w rodzaju serwisu www.polskiboks.pl , zakładka "trening" po lewej, w drugim sektorze - polecam, prawdziwy sezam. przeczytałeś? cos takiego
5 2004-09-22 13:05
Scena MMA i K-1

pytanie co do pań

no właśnie. mam pytanie, czy kobiety startujące na zawodach czy choćby sparujące zakładają jakieś ochraniacze na swoje... ehm... kobiece atrybuty? słyszałem, że w zawodowym boksie zakładają ochraniacze na biust. czy one cos pomagają? i jak to
27 2004-07-26 12:00
Sztuki Walki

Kickboxing lekkokontaktowy

tak mnie ostatnio zainteresowała ta sprawa: czy trening kicka light-contact rózni sie od fulla tylko sparingiem, czy także tym, że np. w przyrządy bije sie "z liścia" i wogóle nie ćwiczy się siły ciosu?
4 2004-09-13 12:54
Nazwa tematu Dział Data posta
Zdrowie i Uroda Blokada stawu barkowego 2018-05-24 11:50
Zdrowie i Uroda Blokada stawu barkowego 2018-05-24 09:55
Sztuki Walki Jaki trening judo siłownia. 2016-12-30 14:10
Odżywki i suplementy !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! 2015-07-20 22:58
Odżywki i suplementy !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! 2015-07-20 00:11
Odżywki i suplementy !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!! 2015-07-20 00:04
Trening dla początkujących Sztyki Walki Chudniecie 2015-04-01 00:25
Trening dla początkujących Sztyki Walki Chudniecie 2015-04-01 00:24
Trening dla początkujących Sztyki Walki Chudniecie 2015-04-01 00:23
Trening dla początkujących Sztyki Walki Chudniecie 2015-04-01 00:23
Trening dla początkujących Sztyki Walki Chudniecie 2015-04-01 00:16
Trening dla początkujących Pojedyncze pytania na temat treningu część 9 2015-03-31 23:02
Sztuki Walki 2kg do tygodnia 2015-01-19 18:14
Sztuki Walki Przedtreningówka 2014-10-30 14:21
Sztuki Walki BJJ 2014-10-29 19:45
Sztuki Walki Badania lekarskie pod BJJ 2014-10-29 19:41
Scena MMA i K-1 KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja! 2014-04-09 19:14
Sztuki Walki Gi z BJJ a karate 2013-09-30 23:12
Sztuki Walki Kto lepszy?Karateka czy bandyta? 2013-09-30 23:09
Sztuki Walki sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! 2013-09-17 21:41
Sztuki Walki sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! 2013-09-17 15:44
Sztuki Walki sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! 2013-09-17 15:28
Sztuki Walki sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj ! 2013-09-17 12:02
Sztuki Walki kask na sparingi 2013-09-17 11:59
Sztuki Walki Lista organizacji SW, które rozdają czarne pasy 2013-09-12 14:54
Sztuki Walki Jeet Kune do 2013-07-13 17:34
Sztuki Walki Jeet Kune do 2013-07-13 17:20
Sztuki Walki Jeet Kune do 2013-07-13 11:55
Sztuki Walki Jeet Kune do 2013-07-12 15:34
Sztuki Walki Jeet Kune do 2013-07-11 19:31

Najnowsze publikacje

Fitplota

Schwarzenegger i jego nudna ale skuteczne dieta

Fitplota

16-latek na sterydach – niebezpieczny trend z TikToka

Zdrowie

Dlaczego podczas choroby tracimy apetyt?

Fitplota

Nie mozesz schudnąć? Przestań kręcić godziny cardio!

Jodan 41 Znawca