SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gukolom

1

Początkujący

Dziennik treningowy
49 6479 1
Gracjan b.d. Liceum 3 b.d. 2024-05-08 14:28:56 2020-05-31 17:04:49 Zachodniopomorskie Stargard
Ciężko powiedzieć. Póki co niczym bardziej :P książki,filmy,sport Wszystko - czasami liczę kalorię. Siłownia,rekreacyjnie Piłka nożna Niecały rok
193 cm 100 kg 20% 42 cm b.d. 123 cm b.d. b.d. b.d. b.d.
122 kg b.d. 68 kg 12 b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Data posta
Split do oceny Trening dla zaawansowanych 2021-11-13 10:14:18
Niska podaż białka, a budowa mięśni Odżywianie i Odchudzanie 2021-10-17 15:05:16
Więcej powtórzeń czy mniej - co lepsze? Szybkie pytania bez logowania 2021-08-03 12:02:32
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-15 21:19:08
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-15 13:18:16
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-15 12:25:47
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-15 11:13:44
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-09 23:55:46
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-09 16:50:39
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-29 20:01:37
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-29 14:30:10
Mała podaż białka, a efekty Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-28 18:42:11
Przetrenowanie? Zdrowie i Uroda 2020-12-21 22:49:01
Przetrenowanie? Zdrowie i Uroda 2020-12-21 10:10:28
Trening wytrzymałościowo-śiłowy Trening dla początkujących 2020-12-15 14:52:22
Trening wytrzymałościowo-śiłowy Trening dla początkujących 2020-12-15 12:25:37
Trening wytrzymałościowo-śiłowy Trening dla początkujących 2020-12-15 10:08:28
Genetyka Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-05 22:36:09
Genetyka Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-05 20:29:38
Genetyka Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-05 19:49:22
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-05 04:45:14
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-05 04:44:07
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-04 15:35:15
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-04 11:58:15
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-03 21:23:40
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-02 22:19:30
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-02 20:41:51
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-02 20:01:59
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-02 19:54:52
Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-02 16:44:08

Artykuły

Gukolom 1 Początkujący