Dragzie

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 1049 Szacuny: 0

Imię: Dawid Nazwisko: Szymański Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-12-27 20:11:28 Data rejestracji: 2015-03-17 17:05:29 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja - makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	1	2016-03-18 17:32:35
Dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2015-11-19 19:28:34
Dieta, co myśliscie?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2015-10-01 19:41:51
Dieta do oceny, pomocy :)	Odżywianie i Odchudzanie	10	2015-09-01 21:36:52
Omlet na śniadanie, czy dobry?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-09-01 19:53:40
Wskazówki co do odżywiania.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-06-26 22:35:32
Dieta na odkrycie mięśni brzucha - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-06-25 22:26:41
Trening do oceny! :)))	Trening dla początkujących	5	2015-06-17 22:31:50
6-pak	Odżywianie i Odchudzanie	7	2015-05-25 22:31:20
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2015-05-23 21:55:52
Skóra po odchudzaniu, czy tłuszcz?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2015-05-10 15:20:30
Kreatyna, OLIMP, warto?	Odżywki i suplementy	1	2015-04-16 21:39:43
Jak zrobić rzeźbe?	Trening dla początkujących	3	2015-03-17 17:35:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-20 20:37:11
Dieta, co myśliscie?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-02 15:32:20
Dieta do oceny, pomocy :)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-03 15:55:53
Dieta do oceny, pomocy :)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-01 22:19:16
Dieta do oceny, pomocy :)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-01 21:37:23
Omlet na śniadanie, czy dobry?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-01 20:18:10
Omlet na śniadanie, czy dobry?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-01 20:13:17
Wskazówki co do odżywiania.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-26 23:18:15
Dieta na odkrycie mięśni brzucha - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-26 12:30:45
Trening do oceny! :)))	Trening dla początkujących	2015-06-18 23:59:56
Trening do oceny! :)))	Trening dla początkujących	2015-06-18 23:59:45
6-pak	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-26 10:22:20
6-pak	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-26 09:05:43
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 21:02:04
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 18:30:35
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 16:52:08
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 16:51:21
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 16:45:51
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 15:33:39
Masa czy redukcja? :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-24 15:32:18

Dragzie

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!