DS91

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 1011 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 19:15:23 Data rejestracji: 2012-03-15 10:29:15 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobor odzywek i suplementow- cel masa	Odżywki i suplementy	8	2014-09-08 12:35:06
Dieta na mase- 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-03-08 22:13:12
Plan treningowy- cel masa	Trening dla początkujących	13	2013-11-16 14:07:14
Co najlepsze na pobudzenie	Odżywki i suplementy	4	2012-06-22 16:48:34
Kolce sklep stacjonarny	Inne dyscypliny	1	2012-06-20 13:57:27
Pomoc w wybraniu suplementow/odzywek	Odżywki i suplementy	7	2012-05-16 00:04:53
Dieta na mase [77kg]	Odżywianie i Odchudzanie	23	2012-03-15 10:59:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-22 19:16:47
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-22 12:27:30
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-22 12:08:57
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-22 12:08:21
Dobor odzywek i suplementow- cel masa	Odżywki i suplementy	2014-09-08 17:22:14
Dobor odzywek i suplementow- cel masa	Odżywki i suplementy	2014-09-08 13:29:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-10 18:21:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-07 21:47:30
21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D	Galeria Zdjęć	2014-06-07 11:12:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-06 14:14:28
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-05 21:52:13
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-05-31 13:45:48
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-03-29 23:40:00
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-03-29 13:45:12
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-03-28 23:33:07
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-03-25 18:41:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-17 13:13:20
redukcja	Galeria Zdjęć	2014-03-16 02:38:34
Dieta na mase- 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-09 11:15:19
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-03-09 02:07:08
Dieta na mase- 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-08 23:38:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-08 21:22:45
[Art]Trening mięśni brzucha	Trening dla początkujących	2014-02-27 18:30:55
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-02-27 00:27:59
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-02-27 00:11:10
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-02-26 18:14:28
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-25 18:08:17
Czy to wady genetyczne?	Zdrowie i Uroda	2013-12-09 14:27:08
Czy to wady genetyczne?	Zdrowie i Uroda	2013-12-07 13:53:20
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-12-05 20:11:12

DS91

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?