12
104
0
b.d.
b.d.
b.d.
37
b.d.
2011-07-17 12:16:09
2011-05-09 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
0,5
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 18 | 2011-07-06 10:26:32 |
| potrzebna pomoc w ułożeniu planu treningowego z określonym sprzętem (domowa siłownia) | Trening dla początkujących | 2 | 2011-05-09 23:51:56 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Kebab, mięsa kebabowe | Odżywianie i Odchudzanie | 2011-07-11 12:32:52 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-08 22:37:24 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-07 15:16:47 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-07 14:47:40 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-07 11:40:56 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-07 00:41:29 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-06 15:01:23 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-06 11:10:14 |
| NOGI na domowej siłowni | Trening dla początkujących | 2011-07-06 10:55:24 |
