Altek

Początkujący

Napisanych postów: 554 Przeczytanych: 13725 Szacuny: 7

Imię: Grzegorz Nazwisko: Ttttt Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-30 20:19:50 Data rejestracji: 2005-06-26 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Przerzucam żelastwo, a od 7 do 15 pierdzę w stołek w pracy :P Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sklep SFD - produkty za punkty	SKLEP SFD	7	2022-01-29 15:07:38
WPC Łowickie - jaka jakość?	Odżywki i suplementy	20	2021-12-30 12:39:27
Odblokowanie ???	Doping	8	2020-10-26 11:38:25
Zamówienie z allegro - brak wysyłki	SKLEP SFD	2	2018-05-23 21:05:19
Jaki booster testosteronu	Odżywki i suplementy	5	2017-10-21 11:47:06
Stawy siadają - który preparat ?	Odżywki i suplementy	11	2016-08-15 12:36:22
Booster NO	Odżywki i suplementy	10	2016-05-08 16:05:42
Kreatyna - stała suplementacja	Odżywki i suplementy	4	2016-02-03 15:13:51
Melatonina - czy blokuje przysadkę?	Odżywki i suplementy	16	2016-01-12 15:45:26
Boląca kostka po treningu boksu	Sztuki Walki	6	2015-09-28 12:33:50
Czy uprawiać sporty walki ?	Sztuki Walki	13	2015-09-17 09:31:22
[S] Konto Battlefield 4 Premium	Targowisko	0	2015-09-05 00:42:57
SFD Flex vs Nutrend Flexit	Odżywki i suplementy	9	2015-08-27 19:58:25
Trening na masę - rampa	Trening dla zaawansowanych	6	2014-07-16 14:04:52
Tamoxifen - wskazania do stosowania	Doping	5	2014-06-20 15:26:38
Kreatyna - a jakość... :)	Odżywki i suplementy	4	2014-04-29 15:00:22
DAA a prolaktyna - z czym brać?	Odżywki i suplementy	19	2011-09-23 10:36:11
[S] Noxi Pro 1.3 D	Targowisko	0	2014-03-29 13:07:33
Plan treningowy - priorytet nogi	Trening dla zaawansowanych	9	2014-03-17 15:14:48
Spalacz bez pobudzaczy ?	Odżywki i suplementy	18	2014-02-18 14:17:36
Olej do rozrabiania soku :D	Doping	22	2014-02-21 12:17:22
Pierwszy cykl - prop - pytania i wątpliwości	Doping	36	2014-01-04 14:32:30
Booster testosteronu - jaki ?	Odżywki i suplementy	14	2014-02-17 11:39:43
Thermostim - data ważności	Odżywki i suplementy	4	2014-01-15 16:43:50
[S] Noxi Pro 1,3 D	Targowisko	11	2014-01-05 00:42:19
Kolejna ofiara 1,3 D	Odżywki i suplementy	22	2013-12-14 19:03:17
Meso z 1,3 czy NOXI ?	Odżywki i suplementy	20	2013-11-28 13:47:07
Plan treningowy, dzielony do oceny - cel 1 zimowa masa, cel 2 siła	Trening dla początkujących	3	2013-11-27 12:18:58
Cyklon - jaka przedtreningówka?	Odżywki i suplementy	17	2013-11-26 13:43:34
Creatine Mega Caps + Creatine Xplode + BCAA Mega Caps - jak szamać?	Odżywki i suplementy	3	2013-06-14 12:42:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sklep SFD - produkty za punkty	SKLEP SFD	2022-01-30 14:54:26
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-08 22:49:42
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-07 23:02:39
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-07 11:08:06
Nutrend 100% Whey Protein - warto?	Odżywki i suplementy	2022-01-05 18:32:20
WPC Łowickie - jaka jakość?	Odżywki i suplementy	2021-12-30 22:55:44
WPC Łowickie - jaka jakość?	Odżywki i suplementy	2021-12-30 15:12:16
WPC Łowickie - jaka jakość?	Odżywki i suplementy	2021-12-30 13:45:50
Odblokowanie ???	Doping	2020-10-26 20:38:46
Odblokowanie ???	Doping	2020-10-26 20:37:05
Odblokowanie ???	Doping	2020-10-26 12:34:10
Odblokowanie ???	Doping	2020-10-26 12:23:58
Zamówienie z allegro - brak wysyłki	SKLEP SFD	2018-05-23 22:24:32
Jaki booster testosteronu	Odżywki i suplementy	2017-10-22 20:29:58
Stawy siadają - który preparat ?	Odżywki i suplementy	2016-08-15 15:06:36
Stawy siadają - który preparat ?	Odżywki i suplementy	2016-08-15 14:48:58
Gainer - samoróbka	Odżywki i suplementy	2016-05-13 15:11:48
NABÓR ZAMKNIĘTY do testu nowego BCAA Train + Sustain od Optimum oraz białka !	Odżywki i suplementy	2016-05-12 13:56:11
Booster NO	Odżywki i suplementy	2016-05-08 17:52:23
Booster NO	Odżywki i suplementy	2016-05-08 16:13:08
Melatonina - czy blokuje przysadkę?	Odżywki i suplementy	2016-01-12 19:24:17
Potrzebuje porady! Chce przytyć	Sztuki Walki	2015-10-06 10:28:23
Boląca kostka po treningu boksu	Sztuki Walki	2015-09-30 10:19:07
sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	Sztuki Walki	2015-09-29 20:14:01
Czy uprawiać sporty walki ?	Sztuki Walki	2015-09-19 16:02:51
Czy uprawiać sporty walki ?	Sztuki Walki	2015-09-19 12:59:50
Czy uprawiać sporty walki ?	Sztuki Walki	2015-09-18 15:28:23
SFD Flex vs Nutrend Flexit	Odżywki i suplementy	2015-09-01 12:02:34
SFD Flex vs Nutrend Flexit	Odżywki i suplementy	2015-09-01 09:17:54
SFD Flex vs Nutrend Flexit	Odżywki i suplementy	2015-08-28 10:06:52

Altek

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?