Adi_nrXX

Początkujący

Napisanych postów: 581 Przeczytanych: 3911 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-08-31 17:24:11 Data rejestracji: 2003-11-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bieganie - kolka - wytrzymałość	Inne dyscypliny	14	2004-01-09 11:12:28
Przeliczanie 6'7'' na cm i LBS na kilogramy	Inne dyscypliny	12	2004-01-05 15:09:39
Pocące się dłonie	Inne dyscypliny	23	2005-04-03 20:41:48
Bolące kolano	Zdrowie i Uroda	6	2005-01-03 16:08:02
Jakie rodzaje wsadów umiecie?	Inne dyscypliny	19	2004-11-28 15:56:00
Jak wzmocnić odcinek lędźwiowy?	Inne dyscypliny	5	2004-01-11 22:22:53
Jak się zaczęła Wasza przygoda z koszem?	Inne dyscypliny	12	2004-01-07 17:48:12
Wyskok	Inne dyscypliny	6	2003-11-22 17:53:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	Inne dyscypliny	2005-05-03 14:22:11
100 lat Dudek	Inne dyscypliny	2005-05-03 14:16:03
Pocące się dłonie	Inne dyscypliny	2005-05-02 20:40:52
Jak poprawić wyskok z jednej nogi ?	Inne dyscypliny	2005-05-02 20:35:20
Szpagat ostrzezenie	Inne dyscypliny	2005-04-16 20:48:10
Szpagat ostrzezenie	Inne dyscypliny	2005-04-13 15:48:10
Szpagat ostrzezenie	Inne dyscypliny	2005-04-12 20:50:45
witam ponownie	Inne dyscypliny	2005-03-26 18:59:58
Skakanka a wyskok	Inne dyscypliny	2005-03-26 18:56:17
Alkohol a kondycja ?	Inne dyscypliny	2005-03-16 15:29:07
Pytanie o PeCo	Inne dyscypliny	2005-02-28 19:03:45
Naskok w koszykowce - technika	Inne dyscypliny	2005-02-28 16:10:39
Naskok w koszykowce - technika	Inne dyscypliny	2005-02-27 20:53:03
Jeszcze raz wzrost-ćwiczenia-pomóżcie	Inne dyscypliny	2005-02-26 16:52:00
Jeszcze raz wzrost-ćwiczenia-pomóżcie	Inne dyscypliny	2005-02-26 12:53:41
Jeszcze raz wzrost-ćwiczenia-pomóżcie	Inne dyscypliny	2005-02-26 10:05:37
Brak energii	Inne dyscypliny	2005-02-25 14:10:24
czy jeszcze urosne?	Inne dyscypliny	2005-02-08 22:47:17
Filmy o koszykowce ...............................................	Inne dyscypliny	2005-02-06 12:41:18
czy jeszcze urosne?	Inne dyscypliny	2005-02-04 10:11:56
Filmy o koszykowce ...............................................	Inne dyscypliny	2005-02-04 10:04:18
czy jeszcze urosne?	Inne dyscypliny	2005-02-03 20:30:18
WINSTROL I KOSZYKÓWKA	Doping	2005-02-03 20:26:52
Mecz Gwiazd Era Basket Ligi	Inne dyscypliny	2005-01-30 11:08:06
Prosba o porade	Inne dyscypliny	2005-01-29 21:39:17
Mecz Gwiazd Era Basket Ligi	Inne dyscypliny	2005-01-29 21:38:21
Ćwiczenia na nogi na siłowni a wyskok...?	Inne dyscypliny	2005-01-29 21:27:39
Freestyle	Inne dyscypliny	2005-01-24 21:07:17
-->>Dynamika<<--	Inne dyscypliny	2005-01-24 15:30:44
oddychanie podczas biegu	Inne dyscypliny	2005-01-24 15:29:10

Adi_nrXX

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?