3Himek3

Początkujący

Napisanych postów: 179 Przeczytanych: 2015 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2008-10-21 16:10:49 Data rejestracji: 2008-02-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na siłe-do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-07-02 00:04:14
Trening na siłe-do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-07-01 23:52:38
Dietka na masę...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-30 15:43:03
Odżywy na masę i siłe??JAkie??	Odżywki i suplementy	2008-05-30 15:29:31
Odżywy na masę i siłe??JAkie??	Odżywki i suplementy	2008-05-30 15:23:15
Dietka na masę...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-30 15:22:45
Dietka na masę...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-30 14:58:06
Odżywy na masę i siłe??JAkie??	Odżywki i suplementy	2008-05-30 14:55:05
Odżywy na masę i siłe??JAkie??	Odżywki i suplementy	2008-05-30 06:53:41
Odżywy na masę i siłe??JAkie??	Odżywki i suplementy	2008-05-29 22:32:01
Odżywy na masę i siłe??JAkie??	Odżywki i suplementy	2008-05-29 22:19:06
Schudnięcia i kupno odżywek...	Odżywki i suplementy	2008-05-27 14:42:24
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-03-07 14:51:26
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-03-06 18:20:01
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-03-05 21:42:21
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-28 18:20:00
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-24 12:58:31
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-24 00:53:48
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-24 00:31:00
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-24 00:17:28
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-23 19:05:34
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-21 17:05:16
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-21 16:16:03
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-20 11:49:11
Pomocy, nie moge wykonać ANI JEDNEJ pompki?!	Trening dla początkujących	2008-02-19 21:51:12
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-19 11:15:39
mass-3Himek3	Trening dla początkujących	2008-02-18 11:45:36
Ocena planu na mase :)	Trening dla początkujących	2008-02-17 21:49:59
Ocena planu na mase :)	Trening dla początkujących	2008-02-17 13:03:41
Witam.Ćwiczenia na siłę dla 15-sto latka ;)	Trening dla początkujących	2008-02-17 13:01:53

3Himek3

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?