.Skowron.

Początkujący

Napisanych postów: 1244 Przeczytanych: 45703 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-27 13:01:22 Data rejestracji: 2004-03-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2004

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pomocy	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 17:32:51
ALKOOO	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 17:31:00
Potrzebuje pomocy, nierowne miesnie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 17:29:15
trening na brzuch + odżwywki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 13:12:27
trening na brzuch + odżwywki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 11:59:59
Jak poradzić sobie bez profesjonalnego sprzętu?	Trening dla początkujących	2005-05-01 11:30:00
2 razy w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 11:24:43
dolne partie mięśni brzuszka	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 11:22:10
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 22:54:46
Czy Miód uzupełni mój glikogen po treningu??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-30 22:49:56
spalic mięśnie ??	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 22:20:20
Problem z barkami.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 22:16:26
Jaki dla mnie trening?? POMOCY!!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 22:00:38
Jak poradzić sobie bez profesjonalnego sprzętu?	Trening dla początkujących	2005-04-30 21:51:38
jak brać i co	Trening dla początkujących	2005-04-30 21:45:37
Pytania w sprawie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-30 19:42:25
Fanta	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-30 19:37:00
Brzuch.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 19:35:36
silownia + boks	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 18:19:12
silownia + boks	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 17:04:35
chce stracić tluszczyk i jakoś wyglądać ?!?!	Trening dla początkujących	2005-04-30 16:51:01
Jak nabrać masy ??	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 16:30:45
hmmm siłownia i koszykówka?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 16:27:47
Jest siła nie ma wygladu co robic?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 16:21:25
Trening/dieta dla 16-latka	Trening dla początkujących	2005-04-30 16:14:45
Trening, Dieta, Odrzywki	Trening dla początkujących	2005-04-30 16:09:11
Kiedy rzeźba?	Trening dla początkujących	2005-04-30 16:04:59
Plan -oceńcie !!	Trening dla zaawansowanych	2005-04-30 16:00:54
Wpływa alkoholu	Trening dla początkujących	2005-04-30 15:57:35
ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	Trening dla początkujących	2005-04-30 15:52:27

.Skowron.

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!