Leczenie zdartych stóp

sory byłeś moze na seminarium z Funakoshim?????

aby sie bąble nie robiły trzeba kilka razy w tygodniu cwiczyc poruszanie na bosaka po parkiecie
ja tak cwicze i bąble mi sie nie robią
podobnie trenują moi koledzy w klubie

jakie poruszanie na bosaka?nie rozumię każdy na boso ćwiczy!a nie?

chodziło mi o to żeby w domu w wolnych chwilach ćwiczyć to regularnie to się stopy wytrenują i nie będą się robić odciski

o.k o.k , ale i tak uważam , że robienie tego na treningach jest regularnym ćwiczeniem(no bo jednak 3razy dziennie po parę godzinek - nawet jedną - to regularnie...)czyż nie?

Hej!!!!!!Dopiero teraz weszlam ne ten temat,tez mialam wielkie problemy ze skora na stopach i nie wiem co sie robi,zeby sie szybciej goilo,ale wiem jak temu zapobiegac-przynajmniej mi bardzo pomaga i w zasadzie juz pozbylam sie tej dolegliwosci,a mianowicie:przed kazdym treningiem uzywam talku do stop(Avon albo Daktarin,ktory dodatkowa zapobiega przed grzybica) i po kazdej kapieli oczywiscie obowiazkowo krem nawilzajacy do stop.Mysle,ze u Was rowniez sie to sprawdzi:)
Pozdrawiam i polecam talki do stop nie tylko na trening,ale tez na codzien!!!!Super odswizaja!!!)

Mi tez sie cos takiego przytrafilo. Na czusoku. Naskorek odcialem nozyczkami

Trzymaj gardę
mam dla Ciebie pogardę
Twoje dragi twarde
nasze słowa twarde
zobaczymy co jest więcej warte
zapewniam Cie
Twoje szanse marne [Ascetoholix]

miałem z tym problem, ale po czasie stopy tak mi się uodporniły, że już nic złego się z nimi nie dzieje.Ważne aby trenować na dobrym podłożu. Gładki parkiet to podstawa. NAwet nie wiecie jaki teraz jestem szczęśliwy gdy przez cały trening walę serie w worek na maxa i nic...a ile ja się wcześniej wycierpiałem :)