Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
najlepszy ripped freak z tego towarzystwa. przetestowalam na sobie chyba z 90% dostepnych na rynku spalaczy i ten jest bardzo dobry. ale kolejnosc wygląda tak: dieta+trening+konsekwencja+silna wola+ suple
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
jestem kobietą. bralam na czczo przed bieganiem 1 kapse, drugą ok.14-15 na ponad godzine przed szamą. jest na tyle dobry ze nie trzeba zwiekszac. nie raz np. zwiekszalam redline, meltdown, lipo6black, atro-phex ale ten daje rade tak jak PVL zaleca
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a te przed bieganiem, na ile minut przed bieganie brałaś ? a można brać dwie przed wysiłkiem w ciągu dnia? jedną przed porannymi aero, a drugą przed siłką?
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
napalm i shotgun to bardzo dobre boostery przedtreningowe. spokojnie mozesz połączyc je ze spalaczem. boostery-1 miarkę produktu rozmieszaj w 250-300 ml zimnej wody. Spożyj na 30 minut przed treningiem. co do ripped'a to ja brałam przed trenigiem na około 40-50 minut wczesniej, natomiast drugą popołudniu i ponad godzine przed posiłkiem.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
na czczo dziś wziąłem jedną z bcaa, bo bałem się od razu z napalmem... Poszedłem na skakankę. Spociłem się mega, ale raczej mnie nie pobudził Ripped, ale głodny to ja nie jestem :D
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
dobry spalacz nie musi "kopać" ani robic nam sajdów. duzo osób mysli, że jak ich nie trzepnie porządnie, to jest kicha....ripped działa "w tle", dobrze motywuje, robi swoje, a skutków ubocznych przynajmniej na mnie nie miał