:)

DOKLADNIE CHCE NABRAC MIESNI CHCE ZMIENIC TLUSCZ W MIESNIE JEDYNIE MI O TO CHODZI I NEI CHCE STRACIC DZUO NA WADZE DZIEKI CHLOPAKI MOZE DACJE MI GG BEDZIE LATWIEJ >?????????? ??????


???????????????????? ??????????????????/ ???????????????/ ?????????????????// ??????????????
??

Tłuszczu niestety nie da się zamienić w mięśnie, można jedynie spalić tłuszcz i zbudować czystą masę mięśniową.

Nie istnieje możliwość zamiany tłuszczu w mięśnie , jeśli chcesz odpowiadać na posty to musisz się zarejestrować a łatwiej będzie Ci pomóc .

Jak się nie da ? A wodę w wino się dało ? Musi się dać

Tłuszcz organizm może zamienić na energię .

Skąd wiesz że wodę w wino się dało? - tak na marginesie.
Weź się za aeroby, dobry trening i michę, później buduj masę...

Ziperon jak to skąd wiem ? Przecież w piśmie świętym o tym pisali