Dziwna budowa!! :(

Co mam zrobić?
Obwód bioder to u mnie 84 cm lecz zaraz 7 cm wyżej wszystko mi się zwęża do 72,5cm a powinno być minimalnie węziej.
Szerokość klatki jest niewiele większa a jej obwód wynosi 90cm.
Ale... ramiona (chodzi mi o całe bary) są za wąskie z natury - obwód 100cm. Jak to jest że tak jest i co trzeba zrobić aby mięć normalny kształt V?

cwiczyc?

z biodrami nic nie zrobisz mozesz to troche zamaskowac masywnymi udami i najszerszymi.

Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2011-01-13 17:05:05

Myślisz że to dużo da? Bo trochę na pewno.

Jak powiększysz masę to problem będzie nie widoczny tak bardzo .

W sumie to racja.
No robię co mogę.
Ale cóż nie każdy jest idealny.

Bioder nie możesz zmniejszyć/zwężyć :) ale jak będziesz ćwiczył to Twoja sylwetka sie poprawi, wyprostujesz sie i będziesz miał sylwetkę w kształcie litery V :)