mike_dtk
chwilowo waga podskoczyła o 2kg :P ale od nastepnego tygodnia zaczynam biegać planuje 2x w tygodniu po 30minut
___________________________
no pain no gain
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
151
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1264
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
pomysł na .. trening bez zmiany planu ;)
Następny temat
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16
