Dobry Cykl X

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2622

Witam chce zacząc cykl z takimi suplami:Carbo olimpa, gainer hi tec'a, xpand dymatize , vit.czy polecacie coś jeszcze????
I jak to dawkjowac ????

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_Lukasz_K_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 779 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11356

Ankieta i cel cyklu?

SIŁA, SPRAWNOŚĆ, PIĘKNO - JEDNYM SŁOWEM - VITALMAX!!!

Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! www.atleta.pl
Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!

Zapraszam do śledzenia mojego TESTU: Droga do PP 2010 z VITALMAXEM!!!
http://www.sfd.pl/TEST:_DROGA_DO_PP_2010_z_VITALMAXEM!!!-t646535.html

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

Ja bym dorzucił jeszcze mono bo na samym XP trudno robic cykl.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

grabowskim89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2622

masa

Jaki sport/y uprawiam sztuki walki
Staż treningowy (lata) 1 rok
Wzrost (cm) 190
Waga (kg) 80
Obwód Bicepsa (cm) 32
Obwód Klatki (cm) 103
Obwód Pasa (cm) bd.
Wyciskanie leżąc (kg) 70
Wyciskanie na barki (kg) bd.
Przysiad (kg) bd.
Dieta? dobra

po 1 cyklu na mono jestem i teraz tez chce mono jszcze brać do xp

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

XP + Mono styka.

DT:
XP porcja przed trenem i Mono 5g po trenie
Carbo porcja po trenie.
DNT:
Rano 5g Mono

Gainer i Carbo dodatkowo wg braków w diecie.
Witaminy do głównego posiłku codziennie.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

_Lukasz_K_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 779 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11356

Mono możesz dorzucić, np Vitla micro mesh wychodzi ekonomicznie i jest chwalone.
Ale z tego co widzę, to ta Twoja dieta wcale nie jest dobra, bo osiągi mizerne. Wpisałeś SW jako sport, ale chodzi Ci o cykl pod siłownię?

...

grabowskim89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2622

tylko nie wiem czy kupic gainer czy odzielnie carbo i białko ???

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

To zależy od tego czego Ci brakuje w diecie a jak nie wiesz to znaczy że cianko z nią... więc proponuje odwiedzic dział odżywianie i poczytać podwieszone tematy.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

grabowskim89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2622

jeżeli miałem cykl na krecie i skonczyłem go przedwczoraj to kiedy moge zaczac.cykl twał 4 tyg. Co brac w czasie przerwy????

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

Przerwa = Długości cyklu czyli w Twoim wypadku minimum 4tyg.
W czasie przerwy nie musisz nic brać jak bd pilnował michy to spadków nie bd.
A jeśli chcesz mimo to mieć komfort psychiczny i nie co lepsze treningi (pompa,motywacja) to postaw na AAKG na początku w zupełności styka.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat