1. WIEK: 25
2. WAGA: 93 z groszami
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: obciach gadac ;p
-klatka: 132
-udo: 74
-talia: 82(lekki efekt 'jojo')
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 30 miesiecy
6. DIETA:
jest+suple na uzupelnienie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE
CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na meta+omka-ale 2 przerwany niefortunnie pod koniec (fake produkty)
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: fajny wyglad(sezonowiec) żart :) nie no wieksza masa i co za tym idzie efekt hirow :D :)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: koniec lutego br(meta omka)
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do chudniecia po odstawieniu SUPLEMECJI lub dopingu
13. STAN ZDROWIA: ok-nie narzekam
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 6 284-cos zle wyszlo :> (
https://www.sfd.pl/PPM_-_Podstawowa_Przemiana_Materii-t229914.html)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 94(3 serie po 5)nigdy nie " sprawdzalem sie"
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
Zmieniony przez - matusczak w dniu 2010-07-19 15:25:54