Osłabiona koncentracja.

Tematów było już o tym kilka lecz ja mam trochę inny przypadek niż w opisach poprzedników. Mianowicie, mam słabą koncentrację. Niby nic nadzwyczajnego, ale najgorsze jest w tym, że często "odpływam". Na dwu godzinnym wykładzie potrafie połowe czasu przedumać o pierdołach i jak się już zorientuję, że myślami jestem w innym świecie to mam uczucie całkowitej dezorientacji i przez sekunde musze się skupić na tym gdzie jestem i co tam robię. Rozmawiając ze znajomymi kilka razy potrafię pytać się o jedną rzecz i w efekcie nie pamiętam udzielonej mi kilkakrotnie odpowiedzi. Często coś mi wylatuje z głowy, albo ktoś mnie o coś prosi a ja robie całkiem co innnego ( np. kazano przynieść mi drabinę, to ja przywlokłem deske do prasowania, a kiedy to robiłem to robiłem to insyktownie cały czas nad czymś myśląc.) No i to już zaczyna mi strasznie przeszkadzać. Mój umysł to straszna gaduła i nie mam pojęcia jak to powstrzymać. Próbowałem medytacji ale strasznie mnie to męczy i zniechęca, ale próbuje. Najgorzej jest z prowadzeniem samochodu. Magnezy i lecytyny nic mi nie dają. Zna ktoś może jeszcze jakieś środki aby temu zaradzić? Nie chce się faszerować jakimiś lekami, tylko załatwić to naturalnie.

omega 3 czyli duzo ryb lub tran !!! no i zenszen!!

ooo ijescze ginko biloba za***iste

Magnez

Jak już napisałem, magnez i lecytyna nic nie dały a obrałem się tego z kilka opakowań. Spróbuję jeszcze wyżej wymienionych cudowności, może one coś dadzą.

idz do psychiatry i neurologa bo tu moze byc 1000 powodów ....

od stresu przez schizorfenię po encefalopatię gąbczastą ...

to nie jest forum medyczne, od takich problemów są lekarze ...

schizorfenię po encefalopatię gąbczastą ...

Bankowo

Dobra dieta mikroelementy witaminy i skup sie troche.

Ty a moze ty sie zakochałeś?

Schizorfenia, encefalopatia gąbczasta (co to kur*** w ogóle jest ?!) no bez przesady. Mój problem polega na tym, że się nie potrafię skupić. Wątpie żeby to miało źródło w jakiejś chorobie. Spróbuję ułożyć sobie jakąś lepszą dietkę i spytam lekarza przy najbliższej okazji. Dzięki wam.
A jeszcze tak na marginesie, rozgryzłeś mnie warezz, mi tu kobiety trzeba, a nie lekarza

No, kobieta lekiem na wszystko;p A tak na poważnie wybierz dietę wspomagającą pamięć i koncentrację. Może coś takiego: http://www.sportowystyl.com.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=394&Itemid=41