SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

najlepsze ssa cel siła rzeźba

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2073

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
absolutnie że nie dieta to podstawa jednak zalewa mnie bardzo i to jest spory problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
planuje pojechać na winku tylko kolega mnie zmartwił mówiąc że obcinając lekko kalorie nie pójdzie mi siła i mam dylemat ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
kolega ma rację
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
łap soga za pomoc :)
myślę że polecę najpierw na silę a potem przytnie na spalaczu typową rzeźba.
co proponujesz typowo na siłę oczywiście zdrowo i rozsądnie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
sog coś nie wchodzi
rozpiski bez ankiety nie będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
wiek 20
waga 85
wzrost 176
cykle : 2 X meta 15 mg /ed\
bf : ?
klata : 125KG
nogi : ?
martwy : ?
łysienie : chyba nie
stan zdrowia : dobry
łapa :40
dieta : staram sie 4 pełne posiłki
odżywki : pełno białkowe
nadmierne picie coli :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
1. WIEK: 20
2. WAGA: 83
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: -
-udo:-
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2gr/kg
-węglowodany: 5g/kg
-tłuszcz:-
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2X meta 80 tab
8. TRENING: siłowy
9. CEL CYKLU: poprawa definicji i siły
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 tyg
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 180
-przysiad: -
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
co myślicie na temat winka ,prop, deca w moim przypadku co byście wybrali zdrowo i rozsądnie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
wino+prop i do michy się przyłóż bo niezbyt widzę robienie definicji na 5 g węgli/kg przy tendencji do tycia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Polski Metanabol + Anapolon

Następny temat

Deca

WHEY premium