SCHOCK + STOR + PUMP TECH kiedy

Witam czy takie dawkowanie jest prawidlowe ? jesli nie to jak inaczej ?


Dzień treningowy :
Storm na czczo
Shock przed treningiem + 5 kapsow pump tech
Storm po treningu+ 5 kapsow pump tech
30 min pozniej gainer

Dzień bez treningu :
Storm na czczo + 5 tabsow pump tech
Storm po południu

Dzień treningowy :
Storm na czczo
Shock przed treningiem + 5 kapsow pump tech
Storm po treningu+ 5 kapsow pump tech
15 min pozniej gainer

Dzień bez treningu :
Storm na czczo
Storm po południu

czytalem opinie jednej z osob stosujacej pump techa ze pompa utrzymuje sie caly dzien, wiec stosujac w DNT miesnie beda bardziej napompowane czy nie bedzie zadnej roznicy ? pozatym arginina polepsza transport substancji odzywczych w tym np krety wiec jednak zostalbym przy stosowaniu takze w DNT, czy uwazasz ze nie ma to kompletnie sensu ?

jak masz siano wydawac na pump techa aby wydawac to mozesz ;] ja bym tylko przed i ewentualnie po ..

ale chodzi oto czy jest jaki kolwiek korzystny aspekt brania w DNT ?
bo jak jest to stac mnie na to, jesli nie to po co brac, tylko oto chodzi

wedlug mnei niema sensu brac w dnt :]

dobrze gdyby wypowiedzial sie ktos jeszcze

czy moge potreningowa porcje storma pic podczas treningu bo po treningu za duzo tego i nie przyjemne odruchy mam...?

to mozesz razem s shockiem przed treningiem :)

Słuchaj,nie ma czegoś takiego jak całodniowa pompa :P
Wiesz,czego efektem jest pompa ? mocnego treningu(zazwyczaj im więcej powt.tym lepsza pompa)
Więc jak chcesz całodniową pompę to lataj z hantlami do pracy,szkoły i na balety ;D

jak wypije winogrono z jakims tam owocowym schockiem to tymbardzije mi nie dobrze bedzie :P
a przed snem storm ?