leadus
Witam .... Jestem już po pierwszym cyklu ( oma + meta ) przybyło 14 kg z czego 3 spadły ;) miałem 3 miesiące przerwy. Zakupiłem teraz 50ml Boldenona 50 Gen-Far , Sustanon Malay Tiger , Anapol chyba z BD , Meta 100 z Lyka Labs i 100 innej nie pamietam dokładnie. I kumpel zrobił mi rozpiskę. Ale niewiem Czy dobrą . Czekam na jakieś konkretne odpowiedzi . Jestem tu nowy także proszę o wyrozumiałość i wyrażanie się dość jasno bez skrótów z którymi miałbym problem ;P pozdrawiam .
Aha dodam że pierwszy tydzień z cyklu już za mną i czuję się nieco spuchnięty i waga skoczyła o 3kg ;)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 23
Waga: 74
Wzrost: 176
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 36
Obwód talii: 86
Obwód uda: 51
Obwód łydki: 34
Staż na siłowni: 1 rok
Ilość spożywanego białka:
Ilość spożywanych węglowodanów:
Ilość spożywanych tłuszczów:
Opis przebytych cykli sterydowych: 8 tyg cykl oma+meta
Trening: 3 razy w tygodniu
Cel cyklu: zwiększenie masy i siły
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiące
Poziom BF%:
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia:
PPM podstawowa przemiana materii:
Wyciskanie leżąc (MAX): 90
Martwy ciąg (MAX):
Przysiad (MAX):
siłownia 3x w tygodniu ;P jedziemy na masę ;D
Krzysztof Piekarz
Jaca89
oskar117
Dante871
