Tak jak ktoś tu pisał jedz wolniej. Kiedyś słyszałem że jeden gryz kanapki powinno sie "przemielić" 20 razy. Co prawda to troche trwa i jest męczące ale z własnego doświadczenia wiem że zjem takie 2 kanapki i jestem pojedzony a normalnie bym musiał zjeść 4-5.
Bo bez młota to k.... nie robota!! :D