LUTEINA - ciekawa relacja

Tak się zastanawiam, czemu Olimp nie wejdzie na rynek dla studentów lub osób aktywnych. Chodzi mi zwłaszcza o napoje pobudzające które w swoim skladzie mogły by zawierać:
- guarane
- tauryne
- żenszeń
- tyrozyne
- końską dawke ginko bilboa
- witaminy, magnez
( mogą też być inne środki stymulujące ub zwiekszające koncentracje legalne na rynku ).
to by była świetna sprawa, tigera prawie każdy pije, wejść do sklepów spozywczych, wykupić miejsce na produkty olimpu.
Swoją drogą marzą mi się soki owocowe z dodatkiem efedryny

Zmieniony przez - lewylife w dniu 2010-03-30 18:32:32

W sklepach spożywczych typu Żabka i marketach można bez problemu dostać m.in. napój energetyzujący Olimpa Dominator. Co do pierwszego zaproponowanego przez Ciebie mixa, faktycznie taki napój na pamięć i koncentrację miałby szansę na sukces, ale musiałyby to być końskie dawki, żeby miało to sens. Póki co pozostaje nam mix złożony z kapsów i takowy stosuję wg własnej receptury ;)

Końskie dawki sprecyzujcie........ile

Maniek, podejrzewam, że dla Ciebie i tak byłyby za małe :P Ja miałem na myśli nie wyższe niż maksymalne oficjalnie zalecane dawki, czyli obiektywnie rzec biorąc końskie może by nie były, ale myślę, że wystarczające. Mogło by to wyglądać mniej więcej tak:
1200 mg guarany (w tym 240 mg kofeiny)
2000 - 3000 mg tauryny
2000 - 3000 mg karnityny
2400 mg lecytyny (albo odpowiednio wysoka dawka samej choliny)
1300 mg omega 3
1000 mg wyciągu z żeńszenia
wszystkie witaminy po 100%
ok. 400 mg magnezu
20g nutriozy
Teraz zaproponuj swoje dawki :P

Aha, luteina też by się przydała :P


Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-03-30 20:58:35

magnez dałbym 200mg/na porcje-więcej to marnotrastwo, organizm nie przyswoi (zmniejszy sie)
Witaminki na poziomie 300% wszystkie- z grupy "B" 600% przy dużym wysiłku umysłowym
L-tyrozyna 500mg
pozostałe bez zmian :)

Sam stosuje pokaźne dawki wit z grupy B w bardzo stresującej i wymagającej podzielności uwagi, dużego skupienia pracy,daje to dobre rezultaty.

Dodatkowo mogly by być:
- Ma Huang Extract
- tauryny 3000mg
- różne rodzaje żeńszenia okolo 2000mg
- karnityna 6000mg - 8000mg, taka dawka daje fantastyczną wytrzymalość na treningach
- Gamma Amino Butyric Acid (GABA) w jakieś dużej dawce, ta substancja jest już na rynku i prawdopodobnie działa na przekażnictwo GABA-ergiczne
- węglowodany - jakieś carbo można tu zarzucić

Tyrozyna 500mg jest za mało minimum wtedy gdzies tak z 5000mg, można też dowalić arginine, ekstrakt z zieonej herbaty

Po przeciwnym biegunie móglby być napój zgola odmienny, wyciszający, podnoszący poziom teścia z końską dawką tryptofanu regulującego sen i witaminy w zastrzykach

Zmieniony przez - lewylife w dniu 2010-03-30 21:37:41

Racja Maniek, witamin - szczególnie z grupy B - przydałoby się na poziomie wskazanym przez Ciebie. Niestety napój o takim składzie pozostanie raczej w sferze naszych życzeń, heh...

lewylife

Suplementacja GABA to głupota!

W tej postaci nie przechodzi przez bariere krew-mózg, także do niczego się nie przyda.

Myślę, że formuła, którą wypracowaliśmy z Mańkiem, w zupełności by wystarczyła. I tak podejrzewam, że cena czegoś takiego byłaby znaczna. Lewylife, jeśli chodzi o węglowodany, to wymieniłem chyba najlepsze z możliwych - nutriozę.