SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prop, wino, npp, i co z redukcja??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2098

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
planuje taki oto cyklik
1-8 prop@100eod
1-6 npp@75eod
4-9 winny@30mg ed
zakupilem tez efe i clenbuterol.
czy moze ktos pomóc w rozpisaniu redukcji na clenie i efce
a takze PCT na HCG i clomid
prosze o info w ktorym tygodniu i jak dlugo mam co brac.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 32

Waga: 80

Wzrost: 178

Obwód klatki: 110

Obwód ramienia: 42

Obwód talii: 92

Obwód uda: 12345

Obwód łydki: 12345

Staż na siłowni: poltora roku

Ilość spożywanego białka: 12345

Ilość spożywanych węglowodanów: 12345

Ilość spożywanych tłuszczów: 12345

Opis przebytych cykli sterydowych: 1-8 prop 100mg eo2
1-4metka 20mg ed


Trening: 3x
plus aero 3x


Cel cyklu: miesien najlepszej jakosci i redukcja fatu

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2mc

Poziom BF%: 18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupla budowa z oponą

Stan zdrowia: zdrowy

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: 0

Wyciskanie leżąc (MAX): 120

Martwy ciąg (MAX): 0

Przysiad (MAX): 0
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2023 lat Przeczytanych tematów 0
dieta jest ok.
2800kcal na moje potrzeby
duzo bialka i bardzo nisko z weglami.
cyferek nie pamietam w tej chwili

Zmieniony przez - jannowak99 w dniu 2010-03-08 12:02:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nikt nie wie jak zrobic redukcje i odblok??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
co do redukcji efka/clen
2tyg on 2tyg off(spalacz)2tyg on 2tyg off(spalacz)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki za odpowiedz ale niestety nie rozumiem tego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
2tyg bieżesz clen/efke
2tyg odpoczywasz od clenu/efki i w tym czasie bierzessz jakiś spalacz
2tyg odstawiasz spalacz i bieżesz clen/efke
2tyg odstawiasz clen/efke i dajesz spalacz

rozumiesz??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
si si komprende.
juz kminie:)
a w ktorym tygodniu mam zaczac brac clen??
bo efke/coffe chce lecic juz chyba od 2 tygodnia cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
jak zaczynasz redukcję to bierz clen albo efke (wybierz któreś)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mam i jedno i drugie.
planuje wlasnie tak jak mowiesz poleciec 2tyg clena a potem2 tyg efy z coffa i potem znowu 2 tyg clena.
tylko nikt mi nie chce powiedziec w ktorym tygodniu cyklu mam juz zaczac brac clen??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
to w końcu redukcję przed czy po cyklu planujesz??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po cyklu
ale nie wiem czy czasme nie bylo by dobrze aby juz pod koniec cyklu poleciec na winstrolu i juz wtedy zaczynac redukcje na clenie.
jak juz wspomnialem NIE WIEM i czekam na odpowiedzi mądrych kolegów ale widze, ze nikt procz Ciebie nie chce mi pomóc albo ...... nigdy nie redukował :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
cykl masz ułożony pod masę jakościową więc ja bym zrobił redukcję przed cyklem
jak zrobisz redukcje od razu po cyklu to spadki będą niestety ogromne,jak już to min.1miesiąc po cyklu redukcja
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Propionat + winstrol

Następny temat

pierwszy cykl: sos czy ph ??

forma lato