Witam mam 17lat(rocznikowo 18)
trenuje podnoszenie ciężarów od 2lat
moje wyniki:
waga79kg
rwanie110kg
podrzut140kg
przysiad tył190kg
przysiad przód150kg
martwy ciąg190kg
klatka(nie trenuje za często raz na 2-3tyg.) 115kg
moje obwody
pas:83-84
ramie:38
noga:67-68
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
Krzysztof Piekarz









