Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 76
Wzrost: 178
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 42,5
Obwód talii: 78
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: nie systematyczne 8 lat
Ilość spożywanego białka: 2-3g na kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 5-6g na kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g na kg
Opis przebytych cykli sterydowych: nie pamietam ale napewno wiecej niz 10
Trening: 4 razy w tygodniu
Cel cyklu: masa masa i jeszcze raz masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy
Poziom BF%: około 10
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie
PPM podstawowa przemiana materii: za szybka:)
Wyciskanie leżąc (MAX): 120
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 140